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有一个孩子每天向前走去，他看见最初的东西，他就变成那东西。——惠特曼 
爱因斯坦说：疯狂就是一再重复相同的事情，却期望得到不同的结果。 要想结果不一样，那方向或者过程必须要改变。 在父母的骨子里，总希望“望女成凤”、“望子成龙”，只想好了结果，却没有真正去想如何才能实现成龙成凤、能够健健康康快快乐乐地度过此生，而只是沉溺在自己臆想之中。 我们要知道每个人的潜意识所受到的制约，决定了你的思想，你的思想决定了你的选择，你的选择，决定你的行动，而你的行为就决定了你的结果。 作者告诉我们真实的世界是非线性不是连续的，而唯一不变的就是随时在变。所以我们必须要克服路径依赖，不要沉溺在幻想，一个人只有不停地突破自己的舒适区，通过学习、输出和不断地使用所学到的知识和技能，这些学识、认知、技能才会逐步内化为个人的行为和习惯，帮助跃迁到高的认知阶层，拥有更美好的人生。 我们最好的生活状态应该是：精神负熵——让系统从无序变成有序的过程。我国社会专家、北京大学社会系统教授郑也夫曾经讲精神负熵总结为：一个人注意力全情投入，有一个愿意为之付出的目标，又及时回馈，因为全身心关注目标，甚至可以忘记和屏蔽日常的琐事，进入忘我的境界。 其实专注是产生精神负熵的关键因素。专注和全神贯注，需要耗费大量的精力，在精神负熵的状态下，可以减轻脑部压力。当然这种挑战也要适度。如果过度就会让人焦虑，而如果太弱，就会产生无聊。也有人管这种精神负熵叫做心流状态。
其实，孩子之间的差异往往就是学习和上课时候的专注程度，专注度高的孩子成绩肯定好。若孩子在学习的时候不但专注，而且能处于“心流”状态，那学习就是一件非常美好的事情。我们要时时刻刻有意识地从小培养孩子做事情的专注性，而不是有事没事去打断他。在孩子认真学习的时候削一个水果，送一杯牛奶…… 其实我们平时也会处于这种状态——忘我状态。如果我们干一件事情目标很明确，觉得特别有趣，就会不知不觉忘记了时间和所有烦恼，那样你就进入了精神负熵的心流状态。这个可以保证你持续的增强。 当然，这必须是一个积极向上的事情，否则有些人在打麻将、刷短视频、打游戏的时候才会进入这种状态，那么也是没什么用的。
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