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凡漏泄精神，动而交物者，皆离也。凡收转神识，静而中涵者，皆坎也。七窍之外走者为离，七窍之内返者为坎。 吕祖说：如果用卦象来解释功理，那么凡是漏泄精神，流动而接触外物的，都属于离卦；凡是收转神识，静定而涵养中心的，都属于坎卦。七窍中外走的是离卦；七窍内返的是坎卦。 离为火为日，为外射光明之象；坎为水为月，为内收静涵之象。故精神外走为离，精神内返为坎。 一阴主于逐色随声，一阳主于返闻收见。坎离即阴阳，阴阳即性命，性命即身心，身心即神照。 离卦中间那一阴爻，以追逐颜色和声音为本职；坎卦中间那一阳爻，以收回听觉和视觉为本职。广义言之，坎离就是阴阳；阴阳就是性命，性命就是身心，身心就是神气。 坎离就是一对阴阳，坎为身，离为心，身属命，心属性，命就是元气，性就是元神，用坎离二卦把它们的共同特性都概括了。 一自敛息精神，不为境缘流转，那是真交。而沉默趺坐时，又无论矣。 学道的人，一开始收敛气息，他的精神就不再随外部环境的变化而流转。广义言之，就是已经真正的坎离相交了。何况沉默安静下来打坐，那当然更高一等了 将精神回光返照身体，不再向外攀缘，身无妄动，心无妄念，就是坎离交媾了。这是最高明的养生之道，养神为上。当然若能万缘放下，专心静坐，回光练功，获得的效果就更加显著了。 |
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