酸甜美味,口感丰富😊~下面让我们一起来看下如何制作吧?! 【食材明细目录:】 【主料:】带鱼2条
【腌带鱼】带鱼去头、去内脏、去鱼鳞后,洗净切段,加适量葱段、姜片、1勺料酒、2勺味极鲜,抓拌均匀,腌制15分钟左右(中途可翻一下)。 【糖醋汁】20克黄糖(甘蔗糖)加热融化,加10克OK汁、10克喼汁、7克冰花酸梅酱、20克番茄酱、2勺白醋搅匀即可(根据个人酸甜口味调整用料和用量)(这个糖醋汁比用番茄酱、白糖调和的糖醋汁口感更丰富)。 【炸带鱼】起锅开中小火,用一块生姜将不粘锅均匀涂抹一遍,再倒油加热,这样炸鱼的时候就不易沾锅了。 带鱼两面裹上面粉(根据个人习惯也可换成淀粉,或什么都不裹),入锅中小火煎至两面金黄,捞出控油备用。 【烩带鱼】锅内喷薄油,下葱段、姜片、干辣椒炒香。 放入带鱼炒匀。 倒入糖醋汁,加适量开水,转小火慢炖五分钟左右。 带鱼入味后,开大火收汁。 【糖醋带鱼】酸甜美味,口感丰富😊~ |
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