姐妹们!家里但凡有个破壁机都不能错过的热门合集来啦!!! 早餐不知道喝什么~看这篇就够啦!! 放下手里的奶茶 !!一起做个养生girl!!! 养颜苹果豆浆 食材:苹果半个、黑米25g、红豆25g、红枣4颗、枸杞 6g 做法:水700ml选豆浆模式即可 去痘绿豆豆浆 食材:绿豆30g、薏米15g、黄豆20g做法:水600ml选豆浆模式即可 养胃小米豆浆 食材:小米25g、黄豆20g、糯米15g、红枣 3-4颗、冰糖适量 做法:水600ml选豆浆模式即可 浓郁红豆燕麦乳 食材:红豆30g、红枣3颗、黄豆20g、燕麦20g、牛奶150ml 做法:水600ml选豆浆模式,打完兑入150ml牛奶搅拌均匀即可 养发黑芝麻山药豆浆 食材:山药150g、黑芝麻20g做法:水600ml选豆浆模式 经典五红豆浆 食材:红豆15g、花生15g、枸杞 6g、红枣3颗(大)、红糖适量 做法:水600ml选豆浆模式即可 |
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