【新冠】改善转阴后咳嗽、咽痒的药膳

改善转阴后咳嗽、咽痒的情况，银耳雪梨百合羹是一款很好的食疗方。

方法：银耳用温水泡20分钟，将泡好的银耳去根，撕成小块；雪梨去皮核，切成小块；百合掰成小块。将所有原料放入锅内，加入适量水，烧开后调成小火炖煮20分钟，待锅内汤品炖至稍微黏稠，开大火加人适量冰糖，待冰糖溶化后出锅。温食、凉食均可，每周可服用3次。