不能喝太频繁……怕你脾胃太舒服了姐妹们，听我@爱美食的牛油果

不能喝太频繁……怕你脾胃太舒服了🤣
姐妹们，听我@爱美食的牛油果 说！
玻璃胃、大吃大喝、经常熬夜、胃经常不舒服的姐妹！答应我，赶紧试试这个！！
芡实配小米真的行👍

📝📝食材：
莲子、芡实、小米、枸杞、红枣

✅✅所有食材放入破壁机，加水600毫升，豆浆模式！

香香浓浓甜甜的
好好喝～
早上来一杯这个，老少皆宜❤️感觉比什么都好喝😄暖暖的好舒服
你们也试试吧～


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