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成年人的崩溃

 黎荔专辑 2023-02-03 发布于陕西

成年人的崩溃

黎荔

记得有一次,我在街边一个小面馆吃饭,对面坐了个胡子拉碴的中年男人,看起来脸色阴暗,神情萎靡,他埋头吃面,但吃得很慢,很慢,好像有点难以下咽的样子。吃着吃着,桌子突然间晃了一下,他吃面的筷子,啪的一声,掉了一根到地上,店家附送的那碗面汤,也差点给碰洒了。他弯腰去捡筷子,却俯下身半天没有起来,等到再直起腰来,我好像看到他的脸微微抽搐着,积蓄的眼泪夺眶而出。成年人的崩溃,往往只是默默流泪,而不是狗血剧中的咆哮痛哭、五官乱飞。我只有装着什么也没看见,别过脸去快速吃完面,转身离开。

中年人的崩溃,往往是瞬间爆发的,不像春雨般随风潜入夜,而是像冬雪般一夜天地白。
每一年、每一天、每一秒,人的心理都会发生很多变化。随着生活中持续承受压力,或是经历漫长的负反馈,说不清、道不明的东西日积月累,但面向外界的表现和表达,却依然要保持一如既往,于是超乎言语的感受、情绪、思想难以被充分疏导,在个体的内部不断被压抑,最终可能会导致心理爆炸和崩溃。许多问题都是慢慢积累,由量变到质变的。韶华逝去,体能衰退,家庭与职场的压力,父母与儿女的重量,让每一个中年人都得如骆驼一样负重而行。中年人的崩溃,有时只差最后一根稻草。

我不知道那个中年男人经历了什么?没人知道他哽咽崩溃时在想什么。其实中年人是轻易不哭的。一个人从十四五岁时的青春期叛逆,到20几岁进入社会被“毒打”,然后逐渐成长起来。经过一年年世事沉浮,到了这把年纪,眼里进过太多沙子,心口的盔甲长过一层又一层,应该早就百毒不侵了。通常中年男人遇着难事了,灌好一杯枸杞茶,把车开进地库猛抽一顿烟,走出电梯就又是好汉一个。除非他被戳中了软肋。到底是伴侣的谎言,突然而至的离婚,不公平的职场竞争,毫无准备的被裁员,还是难以承受的沉重债务?没有人能够代入他的内心,很多伤口的确只能冷暖自知。

好在中年人崩溃的时长不会太长,我相信在我走出小面馆不久,这个中年男人当众爆哭的情绪也结束了,他会整理自己回到生活的正轨。无论受到多严重的打击,成年人都会靠一次纳米级的小型心态坍塌,完成自我消化与重启。耗尽能量的系统最终会陷于崩溃,而崩溃的系统会在混乱中产生巨大的能量,从而再塑一个系统,于是重构的系统又有了能量和动力。身为一个成年人,必须要把崩溃驯化成可控的。很多中年人可控的小型崩溃,只在晚上回家前在车里度过的独处时光中。

没有成年人不懂得,如果追求的是彻底根除问题,那当然是去寻求一个最优或次优的解决方案,陷入情绪崩溃于事无补,但是,如果仅仅是想逃避此时此刻的痛苦,这样的“直接解”未尝不是一个好的选择。这就是为什么说,成年人的崩溃往往是一瞬间,崩溃本身并不解决问题,但崩溃过了,状况总会好转一些。因为日积月累的情绪,得到了一瞬间的宣泄排解。好在,让理智泄露的情绪失控,终究是会过去的。对一个成熟的人来说,在崩溃之后,如果冷静下来了,那么是时候去寻找理性的解决方案了。做不到改变世界,也起码可以调整自己,生活中多几个着力点:爱情、亲情、友情、工作、爱好等等,它们共同撑起生活这个面,其中任何一个点出了问题只会让面有个小小凹陷而非系统崩溃。或者,举目四顾,看看其他人,众生皆辛苦,其实所有的人生都是一个慢慢垮掉的过程。

外在的打击好歹还能对付几下,来自内心的打击才是冷不丁的,最具杀伤力的。远远观察那些心灵垮掉,看上去好像乱糟糟的,从中看到了一个宇宙。那个宇宙图谱复杂,伴随着混乱交织的故事线,有着苦得要命的内核,却没有表达的出口。


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