为什么呢？因为我发现自己分享的文章对大家并没有太大帮助，就没太有写作的强烈意愿了。
说实在的，我不是大夫，只是一位干眼症康复者，一位养生爱好者，所以只是分享养生经验，的确没办法说我能帮你把这个病治好。有太多人一直看我的文章，却一直不停的问我：小易，你当初干眼症真的有那么严重吗？小易，你会不会得的不是干眼症？小易，你现在真的天天看手机电脑十几个小时眼睛都没事儿吗？小易，你好了之后真的没有复发过吗？聊天截图我就不放上来了。但这话挺伤人。你关注了我那么久，免费看了我那么多文章，我经常花费个人时间苦口婆心的跟你交流要怎么做……结果到头来，你还在纠结这个人可能是因为不严重才好的，这个人可能其实眼睛并没好，瞎忽悠呢。我当然希望我的文章和我的思想能帮助到更多人，但我也不是什么圣人，成天没事儿干就光普度众生了，有的人假如思想没有转变，那么谁也救不了他。在这里，我尽可能的分享我养生过程中的心得体会，但每个人体质不同、病情不同、心境不同，所以要具体问题具体分析，我没法儿保证用了我的方法就能收到我的效果。
前几天入手了一本书《思考文化医学》，作者是一位医学院的老师，年纪轻轻得了癌症，还是一位渐冻人患者，做过几次大手术和化疗，但始终没能治好癌症，最终在医生宣告无能为力的时候，自己悟到了养生治病的根本，从此带癌生活了30多年年。当然这位作者现在年纪大了已经去世了。↑↑推荐这本书纯粹是因为我觉得值得一看，小易赚不到啥钱的~我是一口气看完这本书的，书里很多语句比较深奥，引经据典用了很多古语，但我还是看懂了作者要表达的意思：治病要以为人本。癌症是大家公认的绝症吧，作者为什么能带癌生存那么多年呢？说明医疗手段、医疗技术其实不是治病的根本，病人的心态才是最重要的，否则现在为什么医疗技术那么发达了，还是有很多病医生束手无策呢？ 就拿干眼症这个病来说，虽然表现出来的症状都是眼睛干涩疼痛等，但每个人的病情各不相同：有的人是泪腺功能低下导致泪液分泌不足，有的是睑板腺功能障碍分泌脂质少，有的是黏蛋白层分泌不足导致泪破时间短，有的是眼睑疾病导致泪膜蒸发过快……而引发这些干眼症病情的原因也各不相同：先天性原因、免疫性疾病，化学灼少或外伤，细菌或病毒感染，长期点眼药水，长期佩戴隐形眼镜，近视手术，视疲劳，气血不足等等……
所以说，其实这个病是没法统一治疗方法的，你上网各种求别人的方法有什么用呢？别人的情况未必适合你。更别提就像我前面说的：每个人体质不同、病情不同、心境不同、性格不同，治疗效果就因人而异了。所以，治病一定要考虑到这些因素，别病急乱求医，听到一个方法就赶紧试试，过几天没效果就怀疑或者放弃。小易的养生思路也是随着我不断学习研究而不断改进的，以前的我一味宣扬我干眼症好了，我就是这么做的你做肯定有效果，但现在我不这么认为了，真的每个人情况不同，不能这么武断的，我的干眼症好了只能说我找到了适合我的治疗方法。当然一种病具体的治疗手段没法统一，但心境的调节方法却是可以统一的。奉劝大家扪心自问一下，自己现在的心态如何、心境如何，从小到大的生活中有没有一直让自己不痛快、伤心压抑、耿耿于怀的事情，也就是说自己的心有没有缺憾，有没有过于执着或者在意的事情。总之，我们要学会梳理自己的内心，学会试着放下让自己心绪不宁的人和事，试着去修炼自己的内心。因为任何疾病的产生，追根究底其实都是因为我们内心引发的。那些让你放不下的、执拗的、憋屈压抑的的人和事，都是引发你现在疾病的源头。
你得学会把心清空，把那些不好的习惯、不良的情绪都慢慢扔掉，才有可能重拾健康。心态和心境调节好了，再来根据自己的实际情况辅以相应的谈治疗手段。所以，大家不要再执着于吃点儿药、做点儿运动、搞个特别的养生方法就能彻底治好病了。小易现在也不好说自己身体完全康复了，只能说没有特别明显的症状而已。最近，我的心境又有了些变化，放下了一件以前一直耿耿于怀的事情，感觉心情畅快多了，接下来我还是会继续搞我的养生。好好吃饭，好好睡觉，好好运动，好好工作，好好爱家人，每天开开心心、问心无愧的活着。我是木小易，两个孩子的妈妈，曾经得过产后干眼症，后来通过自己养生调理获得康复，自此走上中医养生的道路。首先声明：我不是什么养生专家，文章所写都是我自己亲身实践或精心整理所得，希望我的文章能帮助更多有缘人。
|
