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怎么判断自己是否有胃病
1、吃饭后——看感觉——腹胀、饭后早饱、打嗝、嗳气、反酸
2、如厕时——看大便——经常便秘、大便黏腻，沾马桶
3、照镜子——看舌头——齿痕明显、舌苔厚
4、起床时——看状态——头晕、精神状态差、口苦
5、戴口罩——闻气味——口腔异味重、口臭
6、吃饭时——看食欲——消化不良、食欲减退
7、受寒时——看感觉——胃痛、上腹部疼痛
8、照镜子——看嘴巴——嘴唇干燥、脱皮、无血色
如何做养胃
脾胃不好，百病由生 胃不好的人，建议多补充健脾养胃粉的泰渭散和肠胃益生菌金免幽，这两种是属于高效的胃肠修复营养素，健脾养胃，抗炎修复，提升脾胃的运化功能。改善胃肠内环境，肠道菌丛，由内而外的提升胃肠功能，改善你的问题，健脾养胃，加速胃黏膜恢复，肠胃好了，胃不疼不胀，食欲好了，气色自然也好了。
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