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胃返流食物，胃火大，吃热的辣的嘴巴溃疡，1；香砂六君子丸和清胃黄连丸配合吃，2；如果火气大龙胆泻肝丸和香砂六君子丸，3；脾胃虚弱配合香砂六君子丸和胃太平胶囊 本文仅针对“胆汁反流”引起的慢性胃炎。 仅针对白天正常，半夜胆汁反流的人。 所有建议都是自己的经验，仅供参考。 具体症状：胆汁通过幽门回流到胃里引起胃部疼痛。一般发生在凌晨2点—4点。 胆汁反流的原因：幽门出了问题，本来可以关闭的幽门，不能完全关闭了，胆汁本来只能向下走的，通过关不上的幽门回流到胃里面，灼伤胃黏膜。 —————— …… —————— 如果怀疑自己是胆汁反流，先看以下建议： 1、去医院做胃镜，检查一下胃的基本情况。胆汁反流不一定能查得出来，你检查时胃里刚好没有胆汁，医生就不会写胆汁反流。有胃病经验，自我感觉不是很严重的话，也可以不做胃镜。在没溃疡的情况下，一般白天没反应，睡前正常，但睡到半夜2-4点，胃疼得火辣辣的，坐起来会舒服一些，基本就是。 2、检查幽门螺杆菌(HP)。注意：检查前停一个月的抗生素，质子泵和抗酸药停48小时以上。最好停所有药物48小时以上。早上起床不吃不喝不刷牙，可以清水漱漱口，喝点水润润喉。然后去医院检查。不然查不准确。如果查出阳性，就吃四联药杀菌。隔天带家人一起检查，按医生的安排杀菌。因为HP一个人有，基本全家都有。这个东西致癌的。胆汁反流有可能就是它引起的。 （刚开始吃四联药时胆汁反流可能会加重，估计是幽门螺杆菌被强行扒拉下来的缘故。） 另外：为什么建议查杀幽门螺杆菌。因为我最初得胃病是无缘无故的急性胃炎，后来转为慢性，而在那之前，我妈得过十二指肠溃疡，没错，就是幽门螺杆菌，我被家人感染了。以前没得胃病时根本不知道还有这个菌。查杀幽门螺杆菌对自己和家人非常重要。 —————— 生活习惯的一些建议： ①晚餐：少吃，少吃脂肪和蛋白质（建议吃素）。早餐和午餐：正常进餐，尽量吃够，吃营养。 ②每周保持适量运动，不然瘦得更快。 ③枕头垫高。连背部一起垫高，注意枕头的调整，保护好颈椎。 ④尽量减少躺着，不要久坐，多站立，多运动，多劳动。 这个病是慢性病不好治，医生也没法开出特效药 要靠自己慢慢摸索调理。 ———————— 关于用药：首先建议尊医嘱，尤其是处方药。 ———— 有些病友在问关于用药的问题，这就介绍一下，我目前还在吃的药。我仍是慢性胃窦炎伴胆汁反流。目前的症状是白天无任何症状，不暴饮暴食、不喝茶的情况下，没有胃酸胃胀胃疼的现象，只要不躺下就很正常。半夜2-4点会因胆汁反流引起的嘈杂胃疼而醒来。 熊去氧胆酸——能降低胆汁的腐蚀性，效果比较明显。每天睡前一粒。（处方药） 达喜（铝碳酸镁）——作用是吸收胆汁，效果明显。半夜疼醒时候吃一片，用50-100ml水服下，吃完坐15-30分钟（困的时候会比较难受，但也要坚持），大约等水和药流过十二指肠，再躺下，后半夜基本不会反流了。 莫沙必利——胃动力促进，加快消化速度。晚饭后吃一粒。如果晚饭吃得太多或太油腻，一定记得吃它。注意胃里有溃疡，不能随便吃。 羔羊胃提取物B12颗粒——治疗慢性胃炎，感觉能修复胃黏膜，舒缓胃部不适。由于比较贵，我每天喝一袋，早上起床空腹时喝。做恢复保养用。 康复新液——去腐生肌杀菌。早晨空腹喝。 另外常备一些中成药，白天缓解胃部不适，比如三九胃泰、香砂养胃胶囊。 —————— 怎么对付胆汁呢？ 1、用碱性药物中合它。比如说：铝碳酸镁（达喜）。（服药时间为半夜疼醒时） 2、改变它的成分。让它变得柔和一些，就算回到胃里也伤不到胃黏膜。比如：熊去氧胆酸（睡前吃） 3、让它赶紧滚快些。办法就是消化道加速，提高胃肠动力，比如：莫沙必利。（晚餐吃得稍多时吃） 4、让它不分泌那么多。办法就是少吃高脂肪高蛋白的东西，说白了就是吃得少，吃得素。 5、不让它往回走。办法就是保持上半身直立状态，这种需要站立，或者端坐。可是人必须要睡觉的。不过垫高枕头，抬高上半身可以适当缓解。（仔细看胃的图片，幽门那处拐的那个弯，你会发现只要稍微躺平，它都难免会回流）。 6、最重要的，不要暴饮暴食，早午吃7分饱，晚餐少蛋白质脂肪胆固醇，吃完出去转转路，走3-5公里。多运动、多运动、多运动。 所以，总结一下。 虽然胆汁反流没有特效药根治，但是慢慢调理也能正常的生活。改善饮食习惯，多运动，多劳动，不要久坐。晚餐要吃得早，吃得少，吃得清淡，吃得素。虽然有点心不甘情不愿，仔细想想，这也没什么不好，反而是健康的生活习惯。 说不定哪天它自己就好了，祝大家都早日康复 |
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