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在艰难的岁月里，孩子唯一依靠的是父母，家是最温馨的港湾。 --斑鹿
有家长朋友跟我说，青春期的孩子似乎说不得半点，说他几句就很容易敏感，情绪上来，甚至把自己关在房间里，不跟你说话。 到了青春期，我们应该知道孩子本身在这个阶段是容易有几个特点，自我、冲动、敏感，情绪容易起伏，所以说家长首先一点一定要理解青春期的孩子。 如果青春期的孩子能够学会情绪管理，也更容易帮助他们顺利的度过青春期。 说起情绪管理，其实在孩子2~6岁这个阶段是最佳的培养时间，为什么这么说呢？ 孩子在自我意识起来之后，他们在那个阶段以感受为主，体验生活为主。所以孩子开始学说话的时候，我们就让他多认识一些情感类词汇，当他有感受的时候，我们帮助他去说出他的情绪，详见《如何用情感引导的方式帮助孩子学会表达情绪》，那么慢慢的孩子就学会情绪表达。到了青春期，自然而然更能够把内心有情绪的部分顺畅的表达出来。 如果说孩子在成长的过程中没有进行过情绪引导，我们如何能够陪伴青春期的孩子顺利的去度过他们这个阶段呢？
首先一点，最关键的就是陪伴。 青春期的孩子看起来是非常独立，好像不需要父母了，实际上这个阶段他们比任何时候都需要父母，非常需要父母的支持和陪伴。 《陪伴孩子走过青春期》一书中写道：无论青春期的孩子表面如何高冷，装的多么不需要我们，父母仍然是他们的天，家仍然是他们内心最需要的安全港湾。 第二点，在这个阶段父母需要能够去理解孩子，能够和孩子共情，感受到他们这个阶段本身的不容易。 因为他们生理的变化，心理的变化，以及大脑发育不平衡带来的影响，这个阶段对于他们来说也是一个比较有挑战性的阶段。 多站在孩子的角度，体察他们的困难，理解和接纳他们的感受。 共情是彼此寻求支持、鼓励、温存和爱最好的方式。 第三点，也是父母在这个阶段非常重要的一点，就是一定不要以刚制刚，而是要以柔治刚，以退为进。 孩子在这个阶段本身就是非常的自我敏感，容易冲动，所以在发生事情一定不能硬碰硬的去强压孩子，而是一种以柔的方式来对待孩子，用退的智慧引导孩子成长，那么更能够帮助孩子顺利的去度过青春期。 陪伴、共情、无条件的爱和接纳，和孩子一起携手度过人生中最重要的时刻，一起走向美好的未来！  |
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