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为什么我不再继续写感恩日记了?

 她山之莹 2023-02-06 发布于上海

一起期待明天的主题

这是阿莹陪你的第388/500天

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你好呀,我是阿莹!

不知道大家有没有注意到,我次条没有再继续写感恩日记了。

其实这个是有原因的!

不是因为我懒,虽然是偷了懒!

但是其实是被正记录Beta提醒了,感恩日记是要写给要感谢的人看的

写完了要发给我们要感谢的人!

并且他也说--

感恩,要么能让对方发朋友圈,要么让对方成长。

自己写在日记本里面,自己看的感恩,那是自嗨。

被他这么一提醒之后,我觉得挺有道理的。

不过我当时并没有改我的日复盘中的感恩日记。

只是遇到要感谢别人的事情了之后,当时就会去感谢对方!

因为,我也会觉得,自己这么写也没有什么错。

因为写感恩日记的时候,当我列出来了这么多需要感恩的人,就觉得生活也是很美好的!

有这么多人都帮助了自己,真的很值得高兴。

不过,我坚持了一些天之后,我觉得,既然我都已经感谢到本人了,那么我也就不用写感恩日记了。

我的思维就是这么一点点转变的,不过也可能我真的想偷懒了嘿嘿嘿。

他还告诉我,

如果你觉得感恩日记这个工具有用,但是你用了没啥收获,那就需要花时间研究,什么是真正的感恩日记。

这点,我其实也是没有想到的。

我觉得很有道理,并且以后也要去想着这点!

不过,就感恩日记而言,我的收获是有的,让我觉得还有很多人要感恩,别人并不是理所应当就要帮助我们。

最近,我的目的已经达到了,每次都心怀感恩,并且当场感谢对方。

并且每天都觉得非常美好!

所以,我就不再继续在次条写感恩日记了!

为什么我能够不再继续写感恩日记?

1、我坚持了感恩日记,学会感恩思维。

2、被提醒后,换了更有效的方式,直接感恩到本人。

3、尝到了更有效方式对我思维的改变。

4、觉得旧的手段已经可以不再执行,因为已融入生活中。

而你,如果认为直接感恩需要感恩的人,觉得比较说不出口,也可以试试我的这种路径!

如果认为直接感恩需要感恩的人,完全不是问题,可以直接这样做!

关注我,我会持续更新,有价值的、原创文章!

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