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2月5日，星云大师圆寂，97岁高寿。 公开资料显示，他其实也是一位患病多年的肾友。  图片来源：星云大师微博 星云大师三四十岁时便患上了糖尿病，几十年的糖尿病影响了他的心脏、血管、肾脏、眼睛，他相继又发生了高血压、高血脂、中风、肾病，晚年因尿毒症每周进行3次血液透析。 就算一个没有肾病的健康人，也较难达到如此高寿。饱受多种慢性病缠绕的星云大师，与疾病相处的许多智慧，值得我们借鉴，共勉！ “与病为友” 对待疾病，星云大师说：“疾病是修行的增上缘，不要排除它，把病痛当作好朋友，人生会有不同想法，心情也会很轻松！疾病来临的时候，你不必太畏惧它，可以把它当作朋友，互相尊重，互相体贴，互相照顾，疾病和身体也会共存共荣的。” 碰到肾病这样难以治愈的慢性病，每个人都会有很多愤怒、委屈、懊悔之情。 不管病因为何，这些都过去了，疾病到来已经是不可更改的既定事实，不会因为你讨厌它嫌弃它就离开你。是继续咒骂疾病无情，上天不公？还是用既来之，则安之的态度，随遇而安，与疾病为友，跟它做朋友，好好照顾它？ 疾病是这世界再自然不过的规律，落在谁身上都有可能。患病后，做到心安不容易，如果想要豁达、自由的人生状态，我们也可以朝着这方向努力。 星云大师曾说：“不觉得自己是个病人，只是比别人多了些不方便而已”，“我感到这一生很幸福”。 一个饱受慢性病困扰的人，依然抱有这样乐观正向的心理状态，让人心生敬佩。也正是这样的平和心态，让他能够带病高寿。希望大家也寻找到自己与疾病和解的方式。 “自己要做自己的医生” 星云大师因多年糖尿病，被医生断言活不到80岁，后来，他笑呵呵活到97岁。 这和很多肾友的遭遇一样，“你这个啊，5-10年要毒”“你这个，也就20年吧”...很多肾友听闻这类的话后，如五雷轰顶，万念俱灭。有时候医生的话未必全对，路还是要看自己怎么走。 对待肾病这种需要长期管理的疾病，肾友要做好自己的长期保健医生，摸索出一套行之有效的管理方案。 吃药不能乱听信谣言，自己要学会辨别那些骗人的玩意，不能因为乱吃药伤了肾； 饮食要有好的安排。健康食物不能这不吃那不吃，营养全面均衡；又要适当忌口，不宜过多的肉食，控制高糖、高盐等不健康饮食。 作息要有好的节奏。忙忙碌碌，加班加点，累坏了也无法停下来歇一歇；事事追求完美，压力极大，吃不好又睡不踏实；这样的状态是现在很多人的通病，每天都处在忙碌紧张中，身体哪有喘息的机会？社会节奏快，希望我们能活出自己的节奏来。 对治疗要有耐心 良好的心态，良好的生活方式，是治疗慢性病的基石，不能丢。在此基础上，该配合医生进行适当干预时不要惧怕。 得了病，恨不得有一个神丹妙药，三两副药下肚，立刻就好；治慢性病没有耐心，有点波折就自暴自弃；到了该用降糖药、降压药、免疫抑制剂控制时，偏不规范吃；罹患尿毒症，该透析该移植了，偏偏把救命钱花在偏方“神医”...这样一味排斥现代医疗，带病延寿不是痴人说梦么。 星云大师在诊断糖尿病后，并没有用什么高级的仙丹妙药，就是乖乖听正规医生的指导，按时吃药、打针（胰岛素），后面因中风进行过手术，因尿毒症进行规律透析。兵来将挡水来土掩，该配合治疗时，绝不含糊。 不管是名人还是普通人，其实治疗慢性病的方法，用到的药物都是类似的，找个靠谱的医生，耐心跟着治就好。 星云大师得的肾病类型，是预后相对差、进展相对较快的糖尿病肾病（20%~40%糖尿病患者会继发肾病），而在他积极的生活调养，和适当的治疗下，也活到了高寿。 五分养结合五分治，当然你也有希望像前辈那样，带病好好活下去。 人生如梦幻泡影，如露亦如电。人这一辈子，短短几十年，对于广阔天地来说，人活着并没有意义，人所拥有的这点如露如电的时间，跟蜉蝣朝生暮死，区别也没有那么大。体验乐体验苦，都是体验，赋予活着什么样的意义，你自己说了算。  |
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