太极运动：太极拳的一切外再动作，不是打、创、摆、造、拿揑出来，而

太极运动：
太极拳的一切外再动作，不是打、创、摆、造、拿揑出来，而是体内气、血、神、意，力催生出来的形态、质变外露，即以气催形，形随意变，神形浑然合一内功法，故谓内家拳。

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