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寒假过去 神兽总算还给老师了
然而 欢乐总是短暂的 开学才几天 有的娃已经“中招”了： 上吐！下泻！发烧！ 而且 往往“一人生病，全班'团灭’”
这是神马情况？ 难道… 又有新病毒了？！ ▽ 多地疾控部门紧急提醒： 这个病毒进入高发期 最近，不少网友吐槽出现了上吐下泻、腹泻发热的症状。甚至，有的全家“团灭”抢厕所。 原来，是诺如病毒搞的鬼！
在我国台湾地区，近期更是因为诺如病毒肆虐，一周有14万人腹泻看急诊：  来源：小 央视频 为此，全国十多个城市的疾控部门近日发出了紧急提醒： 诺如病毒进入高发期！  来源：百度 那么 诺如病毒是新病毒吗？ 感染了要不要紧？ 怎么预防？ 别着急 我们请来感染科专家一一解答 ▽ 01 诺如病毒是新病毒吗？ ▽ 不是。 诺如病毒，是一种常见的肠道病毒。它是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎最主要的病因之一。 每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季。 “中招”后，患者会出现呕吐、腹泻、发烧等急性胃肠炎症状。其中，成人以腹泻为主，儿童最明显的症状则是呕吐。 这一吐，还没完没了。 有些患儿一天吐十几次，“吃啥吐啥，连胆汁都吐出来了。”也有的孩子，不仅吐，还腹泻，严重的可能脱水！
02 它是怎么传播的？ ▽ 诺如病毒的传播途径，主要有这几种：
吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水；摸了被诺如病毒污染的物体后，没洗净双手就吃东西。
接触过诺如病毒感染患者
和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
诺如病毒的传染性超级强。 患者一次呕吐，就能有数以亿计的诺如病毒排出，而只需要10~100个病毒粒子，就可以造成新一例感染。 所以，班上发现1例诺如病毒感染，往往会“推倒”一大片，甚至全班“团灭”。
03 哪些人容易“中招”？ ▽ 诺如病毒不挑人。 任何年龄段，都是它的攻击目标。不过，它最爱下手的，还是老弱病残： 儿童、老人以及有免疫缺陷人群，不仅更容易感染，而且感染后症状还会更严重，病程也会很长，还有可能向重症发展！ 在中国，超过80%的儿童在学龄前阶段都感染过诺如病毒。 5岁以下儿童，15%左右的腹泻问题都与它有关。 04 得了这病，有特效药吗？ ▽ 没有。 目前，没有针对诺如病毒的特效药，上抗生素也没用。感染后，主要以减轻症状和支持治疗为主。 不过，也别着急。 诺如病毒感染是个自限性疾病，大部分症状都不会很重，一般2~3天即可恢复。 但是，要提醒的是：由于频繁呕吐或腹泻，极少数患者会因脱水而发展为重症，甚至丢掉性命。 因此，一旦孩子又吐又拉，就要及时、足量地补充口服补液盐。
对于吃啥吐啥的患儿，医生有个建议：少量多次饮水，不要一次性喝太多，这样能减少呕吐。 有这几种情况 要马上送医院 ▽ ●身体很虚弱不能站立 ● 不能唤醒或很难唤醒 ●呕吐物有血 ● 呕吐绿色胆汁 ●怀疑脱水（超过8小时无尿、尿黄、口干、没有眼泪） ●体温超过40度 家有小宝宝的，尤其不要大意： 重症或死亡病例，通常发生在高龄老人或低龄儿童，新生儿感染后可能发生坏死性小肠结肠炎等严重并发症。 05 感染后在家，要注意啥？ ▽ 确诊后，从患病到症状完全消失后3天内，就不要出门了。老实宅在家里隔离，不要把病传给别人。 患儿应使用自己独立的饮食用具等生活用品，最好能安排独立的厕所。 患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；居家期间，尽量不要和家人近距离接触。
这里要特别提醒的是： 处理病人的呕吐物和粪便，一定要戴手套和口罩。 这个病毒很“顽固”。医用酒精奈何不了它，得用更强的消毒剂来消毒。 感染诺如病毒的人呕吐后，呕吐物需要先洒上比如“84消毒剂”这样的含氯消毒液，用纸巾、抹布等遮盖物覆盖30分钟后才能杀灭病毒。 之后再清理呕吐物，才能避免传染。消毒完后，还要认真洗手。
06 诺如病毒感染咋预防？ 做好这4点 ▽ 目前，诺如病毒是没有疫苗的。 而且这种病毒很容易变异，哪怕你已经感染过诺如病毒，下一次它变了个身再次来袭时，你还是得乖乖就范！ 不过，没有疫苗不代表不能预防。 做好这4点，让诺如病毒无从下手
尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，都一定记得要用肥皂及流动的清水彻底洗净双手。
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。
食物要煮熟煮透。特别是生蚝之类的海产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！
尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。提醒孩子，如果班级内有同学呕吐，要及时离开现场，并报告老师，减少感染可能。 粑粑麻麻们： 如果最近你家孩子 吃啥吐啥，还拉个没完 那你要小心了！ 这可能是被这货盯上了
专业指导：深圳市儿童医院感染科副主任医师 齐利峰 |
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