虫草花淮山乌鸡汤 ![]() 材料 乌鸡半只,虫草花10克,淮山250克,生姜1块,清水适量 做法 1.乌鸡清洗干净,斩成大件,淮山削皮后切厚块,虫草花清洗干净;生姜刮皮后拍扁;2、乌鸡飞水后冲洗干净血沫 2.全部材料放进电压力锅,加入适量清水 3.启动“炖汤”程序 4.电压力锅“炖汤”程序结束后,倒入汤锅,大火煲15分钟,放盐调味即可。 家常红烧豆腐 材料:老豆腐580克,新鲜香菇40克,胡萝卜40克,芹菜梗30克;饮用水150毫升调料:酱油12.8克(生抽多一点,老抽少一点),盐1茶匙,植物油2大汤匙 做法: 1、准备好需要的所有食材,并清洗干净; 2、老豆腐切厚片,香菇、胡萝卜切丝,芹菜切段; 3、热锅(我用的是平底不粘锅),加入植物油,再将豆腐一片一片的放入锅中; 4、煎至两面变黄后捞出;(我用了两锅才煎完) 5、锅中还留有底油,加入香菇炒香; 6、再加入胡萝卜丝炒香; 7、倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水; 8、淋入酱油和一茶匙盐拌匀,水开后煮1分钟; 9、加入芹菜段,煮至所有食材入味汤汁收浓即可; ![]() 肉末四季豆 材料:四季豆300克,猪里脊肉200克,姜1片,红辣椒一个。豆瓣酱1大匙,白糖2小匙,酱油3大匙。 做法: 1.四季豆洗净,摘除头尾,对半折成两段。 2.猪里脊肉洗净,切丝;姜去皮,切未备用,红辣椒切小段。 3.锅中倒入1大匙 油烧热,爆香姜末辣椒。 4.加入豆瓣酱及肉丝炒熟,再加入四季豆及白糖、酱油、少许水,炒至汤汁收干,即可盛出 世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。 |
|