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随着天气转暖，爱美人士的身体线条又让人们关心起来。今天在这里让大家分享一个张仲景主打的减肥方子，叫枳术汤。 这个方子只需2味药材，泡水喝就行，简单方便。枳术汤只有枳实和白术2味药，源于张仲景的“金匮要略”，取枳实15克，白术10克，加入150毫升水进行煎汁，汁熬到剩下一半时即可。再用同样的方法煎熬一遍，把2次煎熬的汁混在一起，每天早晚各饮用1次，每次饮50-60毫升即可。 为什么说这个方子主打减肥呢？因为张仲景在“金匮要略”中说：这个方子主要调理如下症状，“心下坚，大如盘，边如旋盘。看看医圣描述得多么生动形象，心下就是指腹部，包括整个胃肠，很多肥胖的人胖就是这个部位。 “心下坚”就是说腹部的肉特别多，鼓鼓的硬硬的，这就是痰湿在作怪。下一句更妙，“大如盘”，是说肥胖的人肚子圆滚滚的，大了像盘子一样，在去看肥胖人的肚子，啤酒肚也好，将军肚也罢，是不是大得像大盘子一样。所以张仲景这个方子，专门是为肥胖人打造的。 枳实：枳实是一味猛药，主要是通过消食导滞通便的方法，来减去身上的赘肉，对那些肥胖、同时伴有大便不爽或者便秘有奇效。 枳实可以通利九窍，凡是窍门不通的它都可以通开，能够扫除全身上下的胀滿。不管你是胸滿、胃胀，还是两胁胀痛、腹胀，枳实一用下去，身体里的邪气都往下走了，通过排便或者排气的方式，把胀滿统统消除掉。 枳实最主要的作用就是4个字：宽胸下气。让心胸开阔舒畅，让上逆的气往下走，很多人用了枳实最大的感觉就是一个字，爽。大便非常爽，痛快，绝不拖拖拉拉，绝不粘马桶。 枳实把黏在肠子上的各种垃圾、痰湿、瘀血、水饮等，以秋风扫落叶之势，全部排出去，所以会觉得很轻松，消食导滞枳实第一。枳实减肥，就是通过消食导滞的方式，来解决肥胖的去路。 白术：枳实是下气的、破气的，如果单用这味药久了，就会耗气，气虚的人就会受不了。所以张仲景加了一味妙药来弥补枳实的缺陷，那就是白术。 肥胖人多数为气虚，他们能坐车绝不走路，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，又一天到晚喊景，这都是气虚的表现，所以加白术补气。 很多人以为，肥胖人是吃肉吃多了所造成，于是使劲用消肉的山楂来减肥，结果亳无效果。但万万想不到，肥胖的身体是水湿多了才导致的。脾为贮痰之器，肥胖的人多数为痰湿。 白术的功效是健脾化痰，能够从根本上解决痰湿的来源。肥胖人多数也有脾虚，白术可以健脾，脾胃一旦健运，身体上的痰湿就会被化掉，就不会产生。可见，白术这味药就可以从多方面解决肥胖的问题。 来路与去路一起解决，治标又治本，有补有泄。白术补，枳实泄，有升有降，白术升枳实降，出入与升降都照顾到了，真不愧为医圣。 至于要喝多久？这个还真不好说。每个人的体质不同，肥胖程度不同，一般来说，建议喝2个疗程，为一个月。以上的减肥方子，就分享到这里，希望可以给减肥的朋友启发。 |
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