黄芪的“黄金搭档”找到了，常喝气血通畅，保持活力，不妨饮用

导语：黄芪呈圆形或椭圆形，颜色为黄白色，可见纵纹黄芪的切面为黄白色木材为浅黄色，有放射状纹理和裂缝，呈现出菊花和具有益气，强肤，升阳，健脾，利尿，消肿，托毒生肌的效果，治疗脾胃虚寒，肺气虚，气血虚证的问题。

在生活当中许多中老年人群会选择用黄芪泡水喝，有益于身体健康，可以延年益寿，但现如今随着传统医学对疾病的示范，黄芪与其他食材搭配在一起饮用，其益处会成倍增加，对健康意义重大。

01黄芪的药用价值是什么？

黄芪具有益气固表、托毒排脓、敛疮生肌的功效，用于气虚、食欲不振、便溏、中气郁结、久泻脱肛、便血漏、表虚自汗、痈疽难溃烂、久溃烂不收敛、血虚发黄、内热口渴。

《本经》记载：“主治痈疽，久治疮疡，能排脓止痛，补虚，治小儿百病。”《日华子本草》载：“能助壮筋骨，长肉。”

增强抗疲劳效果

黄芪可以增强大鼠与小鼠的肌肉力量，大鼠灌胃黄芪汤6天至14天，可增强大鼠游泳的抗疲劳作用，显著增加游泳应激大鼠血浆皮质醇含量，超过空白应激组和正常对照组的水平。

黄芪能够增加游泳应激大鼠肾上腺重量增厚，肾上腺皮质增加，束状区细胞体积丰富细胞质，这表明黄芪可以通过增强肾上腺皮质的功能，增强大鼠抗应激能力。

益气养血

经常吃黄芪可以益气养血，对于内伤，身体疲劳，胃虚，脾虚经常气虚腹泻，血虚的人群，可以每天吃黄芪为身体补气养血，远离疾病对身体的危害。

减缓自然衰老的作用

黄芪可以延长家蚕和果蝇的平均寿命，减缓体外培养人胎肺二倍体细胞的自然衰老过程，并将细胞寿命延长至98代，而对照组为61-66代，寿命延长了1/3，对小鼠肾细胞培养也有保护作用。

黄芪具有抗氧化能力，降低动物血清中脂质过氧化物和肝脏中脂褐素的含量，过氧化氢损害中国仓鼠肺细胞，导致sod活性降低，黄芪总黄酮具有恢复sot活性的作用，减少脂质过氧化物对生物膜的损伤。

02黄芪的“黄金搭档”找到了，常喝气血通畅，保持活力，不妨饮用吧

黄芪+红枣

黄芪与红枣搭配在一起，可以为身体补气，使阳气上升，补脾治气虚，用于治疗脾虚症，比如身体乏力，消瘦，便溏等

黄芪与红枣搭配一起，可以养心安神，用于治疗因心神涣散而引起的烦躁失眠综合征。

红枣与黄芪搭配在一起，可以滋补肝肾对肾虚或肾气不足来说，有很好的补益作用，可以安神，用于失眠。

黄芪与红枣搭配在一起非常适合晚上睡眠质量差的人，同时红枣可以降低血糖以及胆固醇，有效预防疾病，适合抵抗力较弱的人群。

黄芪+山楂

黄芪与山楂搭配在一起可以降低血脂，黄芪是中医中补气的良药，山楂具有很好的活血化瘀作用，所以这两种药物搭配在一起能够益气活血，帮助身体，更好的降低血脂。

黄芪+丹参

黄芪可以滋养肺部和皮部丹参具有活血化瘀养血的作用，这两种药物一起搭配可以补气促进血液循环，还可以用作治疗中风后遗症，心悸，胸痛，四肢麻木等气虚血瘀者的基本药物。

黄芪与丹参搭配在一起，可以用于腹水因肝硬化，肝脾肿大，肾炎和肾病水肿引起且积块的证候属于气虚血瘀，障碍性贫血和糖尿病也被用作气虚血瘀者的基本药物。

黄芪+枸杞

黄芪饮食温和，具有补肾乙肝，保护视力，补气血安神的作用，黄芪性温，可以生肌敛疮，利尿解毒，益气固表。

黄芪与枸杞搭配一起，性质温和，没有明确的禁忌症，可以用作日常保健或辅助治疗，用于气阴两虚，患者可以益气养阴。

黄芪+当归

黄芪和当归搭配在一起能够调节女性月经问题，黄芪是一种重要的药物，能为身体补气，而当归是血液中的基本药物，两者结合既能促进血液循环又能补气，从而活络，因此两种药物结合可以调节女性月经作用。

03服用黄芪的注意事项：

1、服用黄芪的时间

黄芪并非在所有季节都可以服用，就季节来说，普通人在春天季节不宜食用，黄芪，感冒时不能饮用黄芪泡水。

黄芪可以益气固表，防止外部邪气入侵，当身体已经感受到了外部的邪恶会成为一扇紧闭的门留住敌人，疾病将被锁在体内，无法发泄。

2、服用黄芪的副作用

黄芪在治疗某些肾脏疾病时有一些毒副作用，肾病是阴虚使用，如果人们的身体有湿热毒性，这个时候服用黄芪会产生毒副作用，应该要做到忌口。

黄芪性胃平性肝对阴虚，患者服用有助于发热，容易伤阴活血，然而湿热毒性患者容易使病因素停止加重病情，如果必须服用黄芪，应该要注意联合服用。

04服用黄芪的配伍应用：

1、阴虚患者在服用黄芪必须配伍养阴药物一起服用，比如熟地，生地，玄参，天冬，麦冬，玉竹等等，

2、湿热患者必须配伍清利湿热药物，比如黄连，茵陈，黄芪等等。

3、热毒致胜的患者必须配伍清热解毒的药物，比如栀子，黄连，大黄，败降草等等。

根据西方最新研究结果表明服用黄芪最好不要服用环磷酰，不然两者相克，除此之外一些品种也具有一定的毒性，所以不能随意服用，服用量应根据医生的嘱咐合理服用。