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修炼法 初级 象功 一、 要选择环境安静、优雅、空气清新的地点练功。面南背北，五心朝天左脚在上，颈直、头顶悬、收腹塌腰、两肩微张、脊椎挺直，头顶梵穴正对天空，微微提肛，两手掌心向上放在膝盖上，放松天目穴，自然呼吸，气沉小腹，如此静坐，心无杂念。 二、 凝神于天目穴处，片刻处有一明点，发出耀眼的光芒。这个亮点从天目穴飞出去落到一处极乐胜境，化成你本人的形象，和你一模一样。 三、 手结龙象清定真如印。即两手拇指尖分别掐住中指的第二横纹处的中心，两中指第二指节弯曲，两手相叠，左手在上，右手在下，两中指在第二指节弯曲处相接，手心向上，两中指尖并起对准自己的鼻尖，紧挨肚脐放好，闭目凝神用天目观想，在极乐胜境有一座高山像大象一样巍然耸立，山脚下有一条大河像巨龙一样呼啸奔腾。把意念系在身处极乐胜境的另一个我上。口诵特音，杂吽班霍，念七七四十九遍。继续观想你的另一个我（实际上是你的灵子明点）双手把大山托起，大山变成一头巨象，两脚踏在大河上，大河变成一条巨龙。身体变得无比的高大，顶天立地，仿佛普天之下唯我独尊，我就是道，我就是理，世上万物都无法与之比拟。此时观想手托的巨象化成光从手心进入体内，脚踏的巨龙也化成光进入脚心，全身被光能充满。 四、 手换结六转莲花印：即两手手指交互相叉，右手小指抵住左手小指与无名指根缝，右手无名指抵住左手中指与无名指根缝，右手中指抵住左手中指与食指根缝，右手食指抵住左手虎口，右手大拇指与右手食指清触，左手拇指尖和左手小指尖相结。口诵特音如下：杂吽班霍，四字明，七七四十九遍。观想身处极乐胜境的另一个我缩小成一个白色的亮点又回到自己的天目穴里进入中脉到达心轮住于心轮正中心。观想这个白色的亮点所发出的光照亮你的中脉，照亮你的全身，通体明亮无比，照亮了整个的虚空，自己的身体亦成中空，逐渐增大充满虚空。观想在自己海底轮下方有一头巨象在来回奔跑不停地向自己输送能量，自己也和大象相应，自觉力大无比。最后大象化成一道亮光进入中脉注入两手，化成能量充满全身。观想自己顶轮上有一巨龙在翻腾，自己不停吸收巨龙的能量和巨龙相应，仿佛随时都可以象巨龙一样飞腾于天空海上。观想巨龙化成一道光进入自己的中脉注入两脚，化成能量充满全身。此时龙象和自身完全融合在一起水乳交融。然后两手两脚之光飞出并融合，化成你本人的形象，和你一模一样。再变成一道光飞回天目。出集中心神于此入静、入静、入定。 龙功要领与阳功基本相同，总得以阳变阴为准。 中级 象领域；中丹田之银光照亮中脉，然后从会阴穴射出，再无限扩大。 龙领域；中丹田之金光照亮中脉，然后从百会穴射出，再无限扩大。 象之力；百会穴会阴穴之银光，经中脉进入中丹田，然后再注入两涌泉穴两劳宫穴。 龙之力；百会穴会阴穴之金光，经中脉进入中丹田，然后再注入两涌泉穴两劳宫穴。 象之光； 中丹田之银光，注入两涌泉穴两劳宫穴。 龙之光； 两涌泉穴两劳宫穴之金光，吸入中丹田。 龙象融合； 百会穴之金光与会阴穴之银光，经中脉到中丹田融合在一起。 龙象神光； 天目穴有道银光移到左眼，天目穴又有道金光移到右眼。 高级 注意一天只能用两次。 第一式 精神魅惑 阳式天目穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 阴式两太阳穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入天目穴。 第二式 精神震慑 阳式两太阳穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入天目穴。 阴式天目穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 第三式 精神博学 阳式神庭穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 阴式两太阳穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入神庭穴。 第四式 精神不忘 阳式两太阳穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入神庭穴。 阴式神庭穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 第五式 精神出窍 阳式前顶穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 阴式两太阳穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入前顶穴。 第六式 精神操控 阳式两太阳穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入前顶穴。 阴式前顶穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 第七式 精神混乱 阳式百会穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 阴式两太阳穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入百会穴。 第八式 精神毁灭 阳式两太阳穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入百会穴。 阴式百会穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 第九式 精神预知 阳式脑户穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 阴式两太阳穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入脑户穴。 第十式 精神诅咒 阳式两太阳穴之金光精神力吸入脑丘然后再注入脑户穴。 阴式脑户穴之银光精神力吸入脑丘然后再注入两太阳穴。 |
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