【功效与作用】 中医认为,大蒜味辛,性温、热。入脾、胃、肺经。 能解毒杀虫,消肿止痛,止泻止痢 ,驱虫。主治痈疽肿毒,痢疾、泄泻、蛔虫蛲虫、饮食积滞、水肿胀满。 杀菌 大蒜对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。 预防感冒 大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。 抗衰老作用 大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化,防衰老特性。 治疗阳痿 大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶,而这个酶又是男性勃起所必需的酶。 【附方】 1。预防感冒:大蒜250克去皮,用刀拍碎,1000毫升煎汤,每日服三次,每次一小杯; 2。治疗风寒是秘方:醋500毫升,大蒜、姜各150克,将大蒜姜切片,放入醋中蜜封浸泡1个月以上; 3。感冒初起,风寒咳嗽:将大蒜含在口中,并以舌头促进运动,生津咽下,反复进行数次,待大蒜无味后吐出; 4。治疗慢性气管炎:红糖100克,醋250克,大蒜250克。将红糖、醋和捣碎的大蒜一起浸泡七天。每天三次,每次10毫升; 5。治心腹冷痛:蒜,醋浸至二、三年,食至数颗; 6。治急性肠胃炎:大蒜100克,醋150克。大蒜捣烂如泥,加入米醋调匀服用; 7。治神经衰弱,食欲不振:大蒜100克,白酒500毫升,冰糖90克。大蒜瓣蒸熟同冰糖同放入白酒中,密封三十天后即可。 【食疗菜谱】 大蒜回价后,买会来的大蒜可以尝试一下的菜谱哦。 蒸冰糖大蒜水 材料:冰糖、大蒜; 做法: 1。把大蒜拍碎,或者切成片都可以; 2。把大蒜放入蒸盅内,冰糖放进蒸盅; 3。加入适量水,约蒸盅高度三分之二的水,把盖子盖上; 4。把蒸盅放入锅中去蒸,大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可。 功效:润肺止咳。 大蒜虽好,并非代表人人都适合吃,还得注意用量。患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。另外肝炎患者,非细菌性腹泻,正在服药的患者要慎食。 |
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