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前两天我不是发了一篇：一个汉堡119元？上海00后疯抢！洋快餐到底凭什么！ 文章发了之后，评论区有点小激动，不少朋友都觉得那汉堡真是不值，现在的小年轻只会”凑热闹“，真正会吃的上海人，其实都在菜市场扎堆呢！ 记得去年听了一期专聊菜市场的播客，里面说菜市场或者可以叫作“菜食场”，我听到时回想了下逛过的各地菜场，还真是这么一回事。 
想想也是，菜场摊位的老板随时能买到最新鲜的食材，来光顾的客人也都是只认口味不看点评的附近居民，再加上菜场的租金肯定比商圈便宜不少，不需要花多少钱，就能在这尝到真正的民间美食。而咱们上海的菜场更是卧虎藏龙，有些出品甚至不输饭店，价格也更加公道，揣上一百块，就能把一条街的美食打通关。话不多说，跟我一起在上海菜场吃吃吃吧！ 蒙西菜场蒙西菜场真的多姿多彩，在这里你既能喝喝咖啡吃吃甜品，也能品尝到老上海喜欢的熏鱼、白斩鸡。逛完一圈，就只想住在这附近了。 沪食光上海老羌饼去的时候，沪食光家的羌饼刚好出炉，洒满芝麻的焦黄外壳，光是看着就很诱人。趁热咬了一口，外壳焦脆，内芯厚实，充满了韧劲。咀嚼起来又能感受到饼的湿润和糯感，而且葱和芝麻都放得足足的，满口生香。12块/斤，真是划算到哭啦！
 阿模灵鸡粥
店老板之前是小南国的厨师，上海人都晓得的。店里主打和鸡有关的熟食，最紧俏的就是白斩鸡了。白斩鸡用的是南汇散养的岭南白斩鸡，外皮色泽黄橙橙的，让人忍不住咽了下口水。鸡皮足够脆爽，鸡肉的嫩度也把控得好，最妙的是皮和肉之间有胶质皮冻，一口咬下，鸡汁的香气就在嘴巴里乱窜。来得早的话，还可以再来上一碗5块钱的鸡粥。鸡汤、鸡杂和大米慢慢熬煮，淋上了特制的酱油后，衬得鸡的鲜甜更突出了，热乎乎的一碗粥入肚后，整个人都舒坦咯~我还发现哦！熟客们还会带上保温壶来装上一份免费的鸡汤，下个面或者煮个菜都灵得很，不愧是阿拉上海！  酥鱼坊
酥鱼坊同样也是人气非常旺，就像店内的油锅一样，永远沸腾，热气熏天。而它的过人之处，最重要就是新鲜、实惠这两点。现杀的鱼等客人挑选称重后才会下锅炸，猛火炸过的爆鱼将鲜味直接锁在了鱼肉里，趁热放到酱汁里浸泡个几十秒，等到酱汁都渗进酥皮纹理后，一份酥鱼才算完成。
买了一盒鱼中段，只要三十几块。酥松的鱼皮褶皱处藏着鲜甜的酱汁，一口咬下，那叫一个香，内里的鱼肉还保持着水分，一点都不柴，感觉比零食好吃百倍！ 妃灵，开在菜场门口的蛋糕店。它家的老板据说曾经是四季酒店西点师，四舍五入在这也算买到了四季酒店出品的蛋糕啦。小小窗口不卖别的，只有两个口味的奶油小方，然而却引来了超高的流量。
原味奶油小方，纯净得仿佛给味蕾带来了一场断舍离，蛋糕层蓬松柔软，奶油清爽又轻盈，用“一口沦陷”形容也不足为过。
巧克力味小方，继承了奶油小方的一切优点，只是味道有所变化。入口有一种可可牛奶的味道，因此也保持住了清新感，整体风味走向很温和！
吃完这两块蛋糕，只觉得它火是应该的。朴实无华的感动只用15块就能满足，没有什么花里胡哨，推荐大家！
lighting coffee lighting coffee开在菜场的入口旁，经过它时，我其实有点犹豫，因为之前也有喝过几家开在菜场的咖啡店，但感觉都噱头远大过味道，没什么意思。这家店就小小的一间，价格和繁华地段的精品咖啡店相比，直接打了七八折，一杯澳白只要18块。点评上买券的话，美式才9元！我点了杯拿铁，比想象中奶香浓郁不少，口感顺滑，咖啡的风味稍微偏淡了些，但整体的出品还是完全对得起价格的。📍蒙西菜场 🏠蒙自西路2号
· 最体验测评总结 · — 蒙西菜场 沪食光上海老羌饼 阿模灵鸡粥 酥鱼坊 妃灵 lighting coffee |
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