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（晨雾中的乡村） 或许是我这个人想做的事一直太多，于是总感觉时间不够用，好在又一次读到笑来老师的文章，听他聊到这个问题，才算小有启发：
【原文摘抄】：
你的注意力，真的很少，一天下来，能够集中起来有产出的注意力，弄不好往往只有两三个小时而已，结果呢？
【个人转述】：
确实是这样，我们能够集中的注意力，真的很少。尤其是可以用来思考和生产，甚至创造的注意力真的不多。可再少也得给自己定一个最低标准呀。
于我而言，每天我总想用更多的时间来自我提升，听了笑来老师这话，或许我可以试试，能不能先保证每天有至少3小时的注意力高度集中时间，专门用来规划人生，提升自我？
【个人经验】：
最近听我家老板谈了一次话，启发很大，其中一条就是每天至少要用一点时间，去集中精力做一点自我提升的事，而作为我们这些参加工作的人，实际上时间并不一定需要很长。毕竟作为成年人的我们，理解学习和思考的能力都已经比上学的时候有很大的提升。有时候哪怕能抓住1个小时的时间，高效利用，就能达到上学时3小时的学习时间的效果。
确实，参加工作后，实际上每个人都需要继续学习，但工作之余的时间又确实是有限的。那就需要我们保证最少必要时间来学习，更要不断提高这有限时间的利用率。
而老板则直接指出了我在这方面最大的弱项：做的事情太多太杂，不集中。
确实是这样，就拿我每天早起的3小时来说吧，从早上4点~7点，我其实几乎拥有完整的，完全属于自己的3小时。可在这段时间里我想做的事情太多，实际上如今做的事也挺多，结果效果并不咋地。
我会做什么呢？
写作：每天梳理记录自己的学习、思考心得；（用老板的话说，这个没啥太大的用，毕竟对别人的帮助不大，可以试试教孩子们写作文。）
练英语跟读：如今也只是每天读10几分钟保持最基本的英语语感，根本没有达到短时间集中高强度练习的效果，更别说有提升有产出了。
读书听课？最近都是时断时续，更没什么效果。我需要问问我自己我到底最想学什么，又最需要学什么？
换句话说，有没有3小时的时间可能没那么紧要，更重要的是如何利用有限的工作之余的时间真正的做些有成长，甚至有产出的事。
不妨试试把我梳理一下，把我想学的和需要学的内容列出来，找一个重合的地方先学了再说。
我如今教英语和语文，最需要的就是如何帮孩子们学英语和语文的知识：比如如何高效记忆生字、单词？如何提高阅读和写作能力？
而我自己也想进一步提升自己的阅读和写作能力。正好可以二者结合，就可以试试先找资源集中突破阅读理解和写作问题，尤其是打通语文和英语，甚至让语文和英语的学习互相促进，这其实不就是想学学习的方法论了吗？
有没有相关的资料和课程呢？或许先试试把笑来老师的《学习的真相》，并把它作为学习能力提升的起点就不错。先把科学学习的方法学好，再来指导我自己学习和教学就不错。
【行动指导】：
那下一步先系统学习一下笑来老师这个能够得着的学习大师是如何学习的，再用这个方法来指导自己和我的学生们去高效学习。
（以上是我的一些思考，希望对你有启发。） #去年今日 你可记得去年今日干了啥？ 我当时发了这篇文章： 如何礼貌地向人求助？
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