|
给大家分享这几种药材，温和补肾 经常会有粉丝问应该怎么补肾，今天就跟大家说说这几种药材，临床中常用的几味药材，帮你温和补肾，滋阴补肾。 1.黄精 益脾肺，益精填髓，味甘性平。黄精归脾肺肾三经，可以改善阴虚咳嗽，肺燥咳嗽，脾虚食少，肾虚乏力，起不来，遗漏等症状。 2.枸杞子 滋补肝肾，益精明目。枸杞子味甘性平，可用于肝肾不足引起的头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，遗漏以及阴虚等症状。 3.桑葚 可以温脾，摄尿固精，味辛性温，归脾，肾二经，常用于脾胃虚寒，呕吐泄泻，遗尿，尿频等症状。 4.益智仁 可以滋阴补血，生津润肠，其味甘酸，入肺肾经，有滋阴补血，生津润肠的功效。 以上几味药，可以在医生的指导下泡水喝。如果喝了两周没有效果，那么就表明病情比较严重了，需要中药汤剂进行调理。#健康##科普##中医##健康科普#  |
|
|
