腰痛救星“杜仲”

腰痛救星“杜仲”

🍀先说说本人的腰痛情况，是月子里得的腰痛病，已经十七年多，每年发作三四次，发作时无法直立，腰骶部像折断了一样，坐立不得痛苦不堪，要持续两周左右才慢慢恢复，严重影响工作和生活，看遍中西医，做过多次CT、核磁共振，检查下来骨头并无多大问题，用过好多药物、方剂、理疗、正骨、针灸~~~最好的疗效最多是治疗后当天症状稍许好转，每次发作时都绝望得觉得这病无法治愈断根了

💫去年六月开始每天用杜仲15g加红枣4-6枚泡水喝，十七年来第一次超过一年腰痛未发作，非常有信心从此这个痛苦的腰痛病会远离我，感恩“杜仲”拯救了我的腰痛病[合十R][合十R][合十R]

🍀超级啰嗦：

1.因为我每天七点多就要出门上班，所以通常是隔天晚上泡在保温杯里，第二天起床喝这个水。我想中药肯定是传统煎煮最有效，有条件有时间还是选择当天煎煮吧。

2.杜仲泡水前用剪刀刮去表面粗皮。杜仲有效成份不容易析出，一片杜仲我通常要泡四次左右。泡过第一次的杜仲，因为浸泡软化，拿出来后可以把表面残留的粗皮轻松剥除，使后面几次泡时有效成份更容易析出，然后冲洗一下，晾干等晚上再泡。

3.红枣泡前去核，减少湿热，大的用三四枚，小的用六枚。只喝水不吃枣，这水一股甜甜的枣香味呢。

4.我的腰痛应该主要是月子里得了风寒湿痹及亏虚性腰痛。大家可以根据自身腰痛情况咨询专业中医加减搭配其他药材服用。