|
由于现在生活压力越来越大，导致人们的心理出现了一些问题，显而易见的有焦虑症和抑郁症。这两个症状有一点点相同，但是很多人都不会分清它们，本质上它们俩还是有不同的。 焦虑症和抑郁症在哪里不一样呢？ 1.引起的原因不相同 焦虑症多数是大脑过度紧张，精神上经常有紧张，恐慌，害怕等，时间久了，就会导致焦虑症。而抑郁症则是因为精神出现消极，悲观的一些情况，做什么都没有兴趣，对生活失去希望，所以脑力，体力都会有所降低。
2.情绪不同 焦虑症主要是紧张，过度害怕，烦躁，情绪波动大，并且会随着周围的环境而变化。抑郁症的话，就是会长时间存在一个悲观，消极，情绪低落的一个状态。
3.身体方面 焦虑症的身体反应有可能会和植物神经紊乱有点联系，一般都会出现心跳加速，过度紧张，胡思乱想等等。抑郁症会因为情绪低落导致整个人没有精神，很憔悴，免疫力下降。
4.具体行为不同 焦虑症只是会过度胡思乱想，紧张等，而抑郁症严重的话会产生自残自杀等行为，因为患了抑郁症，就会觉得没有希望，对未来没有任何追求。其次，抑郁症大部分每个年龄段基本都会出现，女性的抑郁会高于男性，因为比如说，一些女性产后会抑郁等，一般抑郁高发年龄会在25－30岁一个范围内。焦虑症的话一般都会在35岁以后，因为很多人压力太大，就会焦虑不安，特别烦躁。
无论是焦虑症还是抑郁症，对于我们身心健康都是非常不利的，一旦出现这些情况，最好及时就诊。 |
|
|
