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一、什么时候吃降压药效果比较好？ 睡前吃药，可以进一步降低高血压带来的各种风险。什么时候吃降压药最合适呢？我们认为晚上睡觉前吃降压药是最合适的。夜里吃降压药可以显著降低24小时平均收缩压和舒张压；和早上吃降压药的患者相比，晚上吃降压药的患者，控制血压的效果更好，而且发生主要心血管不良事件的风险可以降低52%；睡前吃药还可降低56%的心血管死亡风险、40%的血运重建风险、42%的心衰风险和49%的脑卒中风险。 二、吃了降压药，血压低了怎么办? 突然停药可能会导致血压骤然升高，甚至诱发脑出血。吃了降压药，血压偏低，应该反复多次测量观察，如果多次测量均偏低，甚至有头晕、乏力、胸闷等低血压症状，就要引起重视。 有的患者是吃了其它药物或食物，影响了降压药的代谢。有些是出现了新疾病，如心功能衰竭等，也会表现为低血压，这些都不是简单减药就可以解决的。另外，有些降压药是不能突然停的，突然停药可能会导致血压骤然升高或心慌不适，甚至诱发脑出血等严重状况。 所以说，吃了降压药，血压低了，一定要去找医生去咨询和处理。 三、吃了药，还是降不下来，怎么回事呢？ 少数高血压患者，经过治疗，他的低压（舒张压）仍然在115毫米汞柱以上，这就叫顽固性高血压。为什么降不下来呢？有几个方面因素： 1、不注意控制饮食，血管壁弹性降低。2、用药单一，忽视综合治疗，见病情好转就停药。3、单纯依靠药物，而不减体重。4、精神欠佳，情绪不稳。5、不爱活动，运动量过小。 所以，高血压患者要注意饮食、坚持治疗、努力减肥、适当运动、平衡心理，才会取得效果。 四、高血压治疗，常见8个误区，转发就是救人！ 很多人对高血压的认识存在误区，下面列举一些错误认识： 1、血压虽高，没症状就不用吃药； 2、血压高时吃药 正常就停药； 3、根据偶然测出的血压值来判断高血压； 4、发现血压升高，希望赶快降下来； 5、血压越低越好； 6、看到别人吃某药效果好，也跟着吃； 7、保健品也能降血压。 要正确治疗高血压，一定要提高对疾病的认识水平，纠正这些错误认识，科学治疗，正确面对。 五、高血压，注意5个小细节，可以避免并发症的发生： 1、中午小睡：午后小睡或“闭目养神”30分钟至1小时，对血压有利。 2、晚餐减量：减轻胃肠负担，改善夜间血液黏稠情况，预防血栓形成。 3、娱乐有节：睡前娱乐不可过度，久坐和兴奋，均不利于夜间血压稳定。 4、睡前泡脚：温水泡脚，按摩足心，促进血液循环，利于解乏和自然入睡。 5、起床要慢：醒来要活动一下身体，适应体位变化，慢慢坐起，避免头晕。 |
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