分享

职场观察|拿什么来拯救你,职场上的各种bugs?

 心理咨询师拉拉 2023-02-18 发布于广东

前段时间跟一菲和曼妮说,做完亲子关系的主题研讨之后,我们可以做一期关于职场的。昨天有个机构的负责人找我说想做关于职场健康的线下沙龙,希望是可以长期做下去的。

真是“念念不忘,必有回响”。

从去年开始,我觉得自己的重心就不再只是注重于内在心灵的探索,而是想要从内在世界走向外在世界,从外在世界这个角度切入,从而去探索更广阔以及深入的内在世界,也正是因为这个原因,我加入了职场,成为职场的一份子,体验职场的各种关系,包括金钱关系和人际关系。

记得当初我做出这个决定的时候,有个咨询师说,拉拉,你肯定会被碾压的!当时我心里就想,为什么我一定会被碾压呢?说不定是我碾压别人呢!又或许,为什么一定要互相碾压呢?合作互助,实现共赢不是更好吗?但不管怎么样,我都需要实践来验证。当然,话说回来,那位咨询师的话是一种自我投射,其实也跟我没什么关系,不过这个可能也揭示了一个问题就是,咨询师在外在世界上的处理上面是存在一定问题的,更明确一点说,咨询师们可能在职场上面是存在一定的bugs的,这个或许还是跟咨询师们潜意识的“必须要做一个好人”或者“必须要搞好各种关系”从而成为一个“完美的救世主或者佛祖”有关系吧。

但是,从一开始,我就不想做一个“好人”,也不想做一个“完美的人”,也不想拯救谁或者被谁拯救,我只想做一个人,一个有血有肉有脾气有立场有观点的人,在我有余力的情况之下,我也希望也会成全或者成就别人,至于别人是否能成全或者成就我,那这个我就无法控制了,在自己无法控制的情况下,不去抱过多的期望可能反而是一件好事,当别人不成全不成就我的时候,我也觉得很正常,理所当然地就接受了,不会有太多的不满和愤恨。

经过一年多的实践,我感觉自己并没有被人碾压,也没有碾压别人,也或许,当我feel到别人要碾压我的时候,我立刻就开始进行防御或者反击了,不让碾压进行下去,所以到目前为止,我一切都好,感觉越来越有力量,而且这种力量越来越坚韧,有点傲立风雪的味道。

有人说职场上的关系很复杂,我觉得说复杂也复杂,说简单也简单,只要把自己定位好,明确自己的职责和位置,该控制的时候控制,该服从的时候服从,该拒绝的时候拒绝,该接受的时候接受,界限明确一些,那么事情也可以很简单。所以,职场的复杂与否,其实也取决于个人的状态。

在职场上,无论是和客户,还是和同事,首先要明确的一点是,自己和他们在人格上面是平等的,大家都是人,所以对话是平等的,既然是平等的,选择也是双向的,如果你选择我,我也选择你,那么大家就一起合作共赢,反之,则不合作就是了。天涯何处无芳草,何必在一棵草上面执着太多呢?这个时候,让我想起小王子的故事,小王子刚开始觉得自己的玫瑰花是世界上独一无二,无可取代的,后来他发现了一个玫瑰花园,里面的玫瑰花跟自己的玫瑰花一模一样,没什么区别,于是他很失望,觉得自己的玫瑰花失去了独特性,后来他又领悟到,虽然这个世界上的玫瑰花很多,但只有自己的那棵玫瑰花和自己是有情感羁绊的,这个情感羁绊决定了它的独特性。在职场上我们又可以反过来思考,客户或者同事就像玫瑰花园的玫瑰花们,他们很普遍,刚开始我们和他们也几乎没有什么情感羁绊,只是一面之缘,很多可能也只是过眼云烟,昙花一现,但总有一些玫瑰花,我们是会跟他们产生情感羁绊的,而那些玫瑰花,才是属于我们的独特的玫瑰花。

回归到职场,我们不可能跟所有的客户和同事都有很深的链接,这个也没关系,那就维持表面关系就好,做好工作层面的对接和合作,不需要也不去期望有深入的私底下的情感链接,这个是一个界限,这个界限对彼此都有好处,大家都不必在对方身上互相期望更多的什么,也不必消耗更多的什么。这类关系很常见,应该是职场上的普遍状态,这种关系不会让我们感觉很舒服,但也不会让我们感觉很不舒服,更多的是一种“就那样”的一种状态,但这种关系的支持也很重要,亲密关系里面有一句话说:“坏的关系总比没有关系好”,同样适用于职场上的这种关系,何况,职场上的这种关系还不算“坏”,只是“一般”而已,至少,这样关系的客户或者同事让你存在赚到钱的可能,或者已经赚到了钱,只不过人家不想跟你保持太好的私人关系而已,而你,如果在人家不想的情况之下还想要深入,那就是你的问题了,得好好反省一下,自己比较深度和亲密的关系是不是欠缺或者没有,所以想从客户和同事发展或者弥补?

也有一些客户和同事,气场匹配,情投意合,除了工作关系,我们可能还会发展出私人关系,这些就是我们独特的玫瑰花了。这类客户和同事,相对都是可遇不可求,遇到了,就好好珍惜。和这类客户以及同事的相遇相识相知,通常是从专业切入的,也就是说,彼此之间都在某个点上感兴趣,可以就这个点进行深入探讨,或者,在某个方面是契合的,所以有探讨的空间。记得有个客户说我给他提的问题刚开始的时候让他很反感也很生气,但静下心来又让他对自己的职业规划进行了深入的思考,最后做出了离开的决断,因此他觉得我很专业,对我也很信任,后来我们一起吃了个饭,我也跟他讨教了他那个领域的专业知识,他也乐于分享,再后来,他去了一个新公司,我们又有了新一轮的合作。这种不断深入的关系是互相欣赏和学习才能进行的,如果想要跟人有更深入的交流,那么我们可能需要在某个领域有一些深入的探索和研究,这样才有深入的可能。大道至简,所有的领域到达了一定的高度都是共通的,这个共通的点就是对于人性的认识,对于世界规律的认识。

有些关系,是介于上述两者之间的关系,比较模糊,也难以规定死,因为它会在两者之间上窜下跳,一下子显得亲密,一下子又生疏,让人有点捉摸不透。这种关系的确比较微妙,可能也比较难以处理。不过,不管他们怎么变,只要你不变就行,意思是说,只要你有明确的原则和界限,在原则和界限的范围内去随机应变,那事情就会很简单。我遇到一些同事以及客户,他们时不时会跟我说一些肺腑之言,让我感觉彼此之间的关系似乎深入到了一定程度,或者有深入的可能,但时不时,他们又会说一些伤人的话,让我感觉受伤和愤怒。对于这样的关系,我琢磨了一下,决定先退一步,保持一定的距离,在保证自己不被伤害的情况下观察对方,随着对方的变化而变化。在他们说一些肺腑之言的时候先保持抱持态度,不评价不论断,只是倾听,在他们说一些伤人的话时候给予反击,从而传递给他们一些信息,那就是:我不是随便可以被你伤害的。总之,对这类比较反复无常的客户和同事,以不变应万变,保持一定的安全距离是关键,通常也不要抱太大的期望和他们发展更深入的关系,只要维持到那种普通表层的关系就行。

萨特说,他人即是地狱。我想,或许每个人心中都有一座地狱,只是看你有没打开那扇门,或者,你能不能看见到那扇门已经打开,如果你可以看见,那么地狱依旧会存在,但是至少你可以稍微控制一下地狱之门打开之后所造成的伤害和恶果。

我们不想伤害别人,但也不想被别人伤害,但是,伤害和被伤害又是不可避免,不管是有意还是无意。既然不可避免,那就尽量打开觉察,做好防护,减少和承受伤害和被伤害吧。

ps:后续会继续探讨职场上的竞争和阴影,敬请期待。


    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多