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这一天上海的清晨没有太阳。 天空被大片的白云覆盖，只留有几处稀疏的蓝色。 养成定时起床后。 发现我提前定下的闹钟对我来说是压根没有用，而是准时自然清醒。 起床、洗漱、更换运动服饰和鞋子，轻装上阵的出发。 自是先享用早餐，之后则是步行2.2公里到达徐家汇公园了。 走在熟悉的道路上，发现不少建筑有的在装修施工。 有的则是已经焕然一新。 也发现从前的核酸检测亭子被完全的撤离消失视线中了。 被占据的空间又恢复到原来的空地。 一切又在慢慢恢复到我记忆中2019年疫情没有发生的时刻。 只不过现在的人们依旧需要在人多聚集的公共场合佩戴口罩。 也已养成良好的习惯了。 公园的地面十分干净，当然少不了环卫工人们的辛勤劳动。 花坛中枯萎的枫叶还未和泥土融为一体，因此就不得不需要人工和机器进行清扫干净。 尽管春天的百花还未绽放，但公园里各色各样的花朵早已是开启了第一波的争奇斗艳的模式了。 红橙黄绿青蓝紫，还有白色的广玉兰正在静悄悄的舒缓着身体，绽放着曼妙身姿呢。
双脚踩在稍软的橡胶跑道上，很是舒适。 我迈着轻盈的步伐，调整着呼吸奔跑在跑道上。 也总可以在相同的时间看到不同的人也在运动锻炼身体的身影。 如果亲爱的小伙伴们有想要跑步锻炼身体。 建议大家起初可以先选择快走，当双腿可以适应的时候。 再慢慢慢跑一圈，然后切换快走模式，当你习惯快节奏的时候再增加难度。 运动锻炼是循序渐进的，也不要忘记拉伸和拍打紧绷的双腿肌肉哦。 随着时间的推移，早晨橡胶跑道上出现的人也就慢慢变多了。 附近的篮球场上也是许多充满活力的青年人追逐着篮球。 大家的穿着很是春天又或是很是夏天，没有身穿臃肿厚厚的外套。 而是十分单薄，因为运动锻炼总是会身体发热流汗的。
其实清晨公园里汇聚人最多的还是老年人。 当然不同区域的人群，也就呈现出不同的精神面貌。 双耳听着喜欢的音乐，跑步结束后，那就闲坐开始书写这一天的随笔文章了。 或许将自己的身体放置在一个开放动态的空间中，才能感受到更多新奇的感受吧。 感受风的温度，去看千姿百态的花朵。 去闻这空气中散发着不同的气味。 感受自己大汗淋漓之后无比放松的心情。 大脑里会思考和更多关于生活中难以消化的事情，并且在这个过程中也似乎有了答案，并且毫不懈怠的去执行。
周末，那就去晨跑吧。 如果你的城市下雨了，那就选择在室内锻炼吧。 增强自己的免疫力，健健康康的去过着更加美好的生活。 这才是你生活中最大的底气。 中午10点，太阳从云中散发着明亮的光但并没有特别温暖的温度。 乘坐公交车，看着沿途的风景，不经意发现了附近的新地点。 徐家汇书院，哈哈，又多了一个可以驻足的地方。 从公交透明玻璃窗看向远处地铁口上方写着：徐家汇，海派之源，卓越之城。 回到住所，将纸质本子列出的待办事项，一一去完成。 很有掌控感，也很有成就感。 所有的事物都是相互制约的关系。 就像一个物体离近看和全局看到的整体是有差别的，不同视角和想法，看到的结果也是截然不同的。 年轻就是资本（无形的财富），关键看你如何将这份资本变得增值。 所以，对于年轻新一代的新鲜血液来说，生命的画卷只不过才刚刚展开。 不必迷茫，尽情将青春活力展现出来吧。
下午的太阳光就袒露出它的炙热光辉了。 喜欢在暖阳下沐浴阳光（特定在春天和冬天的暖阳），心里也照得暖洋洋的。 乌云散去，蓝天又变回了主场。 这一天最高温度22度，最低9度。 再次行走在大街小巷中，发现路上行人厚厚的衣服被脱下斜跨在手臂上。 或者将衣扣解开，敞开胸怀。 还有则是穿着夏天的服饰，这一天可以看到一年四季的穿着打扮。 总而言之，是非常丰富的。 我自由自在的行走在暖阳相伴的路上，心情好极了，很开心，尽管走的是如此的满头大汗。
乘坐地铁看到走廊中的灯箱海报，发现一直未更换过。 画面是一张摄影奔跑的脚在平地准备奔跑特写镜头的图片，上面的内容是： keep loving ，keep living。保持热爱，奔赴山海。 休息时间，也是将房间进行大清洗和大扫除的时间。 夕阳西下，落日余晖的光洒在我的房间，床单、地面、墙面，很是唯美的意境。 这一刻，我的心里充满了爱，将被丢失的爱全部填满。 夜幕降临，城市五彩缤纷的灯光再次被点亮。 夜晚的思绪总是略带伤感，会将经历过的很多事情在脑海里像放电影似的一遍遍的播放，然后锁定细节再进行慢放。 贴心的大脑过滤掉了很多伤心难过痛彻心扉的瞬间，留下的都是温馨美好的画面。 这世上那么多孤独的人，Ta们的生活状态又是怎样的呢？ 难以想象，但这诺大的世界，有属于我的一盏灯，一束光，小小的人儿，也会散发着大大的梦想。 23-02-18写 感谢您的关注 |
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