最近全网被一个叫《回村三天,二舅治愈了我的精神内耗》的视频刷屏,不仅上了微博热搜,还爆了。二舅小学、初中都是班级第一,却因为一次发烧,被村里的医生一天扎了四针,造成一条腿终身残疾。开始两年二舅不是躺着床上就是坐在天井里,后来自学了木匠,还以此养活家人。二舅非常孝顺,一直照顾88岁的母亲,早上洗脸,晚上洗脚,白天骑着电动三轮车,出去遛弯。他还自学了修各种东西,帮大家修水龙头、锁、冰箱、洗衣机、老年手机、收音机。这个故事确实很治愈,让人看完了以后,有想哭的冲动。如何治愈精神内耗的,我有点没琢磨明白,但是,提起精神内耗这个词,让我想起了最近在追的《幸福到万家》里面的何幸福。正是收大白菜的季节,菜贩子告诉庆来这菜只能按二类菜,都是虫子洞,品相不好。庆来着急了,说这是有机菜,没有化肥农药,之前都是按特类菜收的。这下成本高,还卖不出好价钱,真的是得不偿失。看见庆来跟老蔡争执起来了,幸福放下手里的活,赶紧赶过来。她跟老蔡说,城里的超市不是有专门的有机蔬菜柜台吗?于是幸福就说,只要你能按有机菜的价格收,我们就扩大生产,搞大棚种植,一年四季都能供应。只是这一个想法,幸福就立马开始算账,看看要花多少钱,要多长时间回本。接着立马找公婆、庆来商量钱的事,家里钱不够就从信用社贷款。整个建大棚的想法,不过是跟老蔡聊了几句,就回家开始算账,算出来以后,立马筹钱。她没有想干大棚行不行啊?去哪找钱啊?家里人支不支持啊?不挣钱怎么办?被埋怨了怎么办?所以,当我们想要干一件事的时候,就不要思前想后,前怕狼后怕虎。而是只要觉得可行,就直接开干,因为想得越多,阻力就越大。所以,想要避免精神内耗,就不要想太多,只要干好眼前的事就好了。幸福说,真羡慕你跟庆志,每天亲亲密密的,有好多话说。而我跟你大哥,除了过日子,没什么好说的。以前在农村,能嫁给你大哥这样的男人,就算不错了,家在富裕村,人又老实肯干,知道护家还没心眼,这不就是好男人吗?现在吧!就看着他身上有好多缺点,总觉得哪里不一样了。进城以后,幸福发展很好,工资也从1500元涨到4000元。幸福遇见了很优秀的关涛,给她工作机会,教她开车,教她知识,手破了都给她贴创口贴。可是幸福却只把关涛当成大哥,虽然庆来不进步还阴阳怪气,可是幸福没有放弃他。其实幸福如果选择关涛,也可以理解,但是她没有,而是一直对庆来不离不弃。她没有因为自己曾经的选择后悔,而是用自己的努力,让曾经的选择变成最好的选择。就是总在为自己之前的选择后悔,要是我之前这么办就好了,要是我先遇到谁就好了,要是我早点看到什么就好了。这个世界上没有那么多如果,我们做所有的选择,都是当时来说最优的选择,否则我们也不选,不是吗?所以,既然选择了,就不要总是后悔,因为后悔无用,只能让我们陷入无尽的内耗当中。非常喜欢这句话:做你该做的事情,并且接受事与愿违。因为,做你该做的事,就是告诉你活在当下,踏踏实实干事。接受事与愿违,就是告诉你,不要那么执着于干成,而是全力以赴地把心思放在过程中。这时候,我们就要告诉自己:干不成,也不要自责,至少自己全力以赴了。比如,何幸福辛辛苦苦地建起来的大棚,一茬菜还没有长起来,就被强拆了。比如,何幸福带着水尾村的人打官司,大家却怕得罪万家集团,撤诉了。只有一户人家支持她,最后还败诉了。所以,她在面对失败的结果的时候,不是自责,而是反思。董宇辉曾经说过这么一句话,原话我忘记了,大概意思是:只有年轻的将士才会悔恨过去,真正厉害的将军,都是在深夜擦亮宝剑,准备下一场战斗。事情的成败已成定局的时候,与其自怨自艾,精神内耗,还不如,总结经验教训,迎接下一个挑战。大家好,我是玛丽,关注我,持续为你分享精彩内容!一起快乐追剧,感悟人生!
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