说起脾胃这个问题呢?中医认为脾胃是人的后天之本,脾胃的状态决定和影响着我们身体脏腑的各个状态,也决定了我们是否有抵御外邪的的一个能力。 那么我们该如何判断脾胃是否虚弱呢?下面就一起来看看! 首先,我们可以看脸色的情况,如果一个人的面色暗淡发黄,就可能是脾虚了,同时还会表现出吃饭不香,饭后肚子发胀,腹泻等情况; ![]() 其次就是鼻头暗淡,咱们用手摸一摸这个鼻头,会发现有一个小坑,以小坑为中心,这个周围如果变化比较明显,比如鼻头暗淡,鼻头发红,特别的能吃,但是吃完以后消化吸收不好,口苦黏腻,就说明是脾胃有热症了; 第三是嘴唇没有血色,比较干燥,脾胃好的人他的嘴唇是红润有光泽的,反之脾胃不好,那么嘴唇就会脱皮,干燥,没有血色; 第四个症状就是睡觉的时候会流口水,《黄帝内经》中说脾主涎,只有脾气充足,那么涎液才能正常的传输,才能老老实实的呆在口腔里面,那么一旦脾气虚弱了,涎就不会听话了,所以你睡觉的时候才会流口水; 第五就是便秘,正常情况下,喝进去的水会通过脾胃的运化,成为各个脏腑的津液,那么脾胃虚弱,运化的能力就会下降,导致大肠动力不足,就会便秘; 再一个就是睡眠不好,中医上讲胃不和则卧不安,就是说脾胃不好的人,睡眠也会下降,出现入睡困难,失眠多梦,半夜容易醒等情况; 第七个是精神状态不佳,脾胃好,大脑能够及时得到滋养,就会神清气爽,精力旺盛,思维敏捷,反之脾胃运化失常,就会出现心慌心悸,反应迟钝,记忆力下降等。 以上就是脾胃虚弱的7个症状,如果你有相似的问题,可以给我留言帮你辩证分析 |
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