长时间上网、看书或看电视等,用眼过多很容易出现视疲劳,表现为眼胀、视物不清、头晕、眼眶胀痛等。 目为肝窍,近视眼和老花眼多与肝血不足、肝肾阴虚有关,因此也叫“肝劳”,在治疗上多以养肝(血)益肾为主。 黑豆200克,枸杞5克,带芯的莲子10克,红枣6。 加适当的水熬煮20分钟,喝汤。 提示:这个方子补肝益肾,交补心肾,降心火,对预防和治疗近视眼和老花眼有很好的效果! |
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