十推拿手法的分类

                推拿手法的分类，有多种方法。比较常用的呢，是按照手法的运动形式来分类。这种分法呢可以把推拿手法，分为六大类。

                 第一类叫摆动类手法。这类手法呢，尤其是我们著名的一指禅推拿流派里边的主要手法。比如说滚法，揉法，一指禅，都属于摆动类手法。它的特点呢是以，前臂的摆动来带动手肢体末端的运动。当然，具体的发力方式和部位呢，这个我们再讲，具体手法的时候再来介绍。

                   第二类手法呢，叫挤压类手法。比如说按法，点法，拔法，拿法，搓法，它的特点是，都会有一个明显的挤压动作。

                  第三类，叫叩击类手法。这个呢就有点像我们，敲门打鼓。操作打击类乐器的时候的动作形态。比如说拍法，扣法，切法，拙法。

                 第四类，叫摩擦类手法。这类手法呢顾名思义当然就是，我们术者的手和患者的肌肤之间，要产生一个摩擦。比如说摩法，推法，擦法，这类手法呢，最好是术者的手要直接贴着患者的皮肤。这样的施术效果是最好。

                 第五类，手法叫振动类手法。它包括抖法和震法。都是有一个高频率的振动抖动的动作。

                 第六类，手法呢，叫运动关节类手法。那主要包括摇法，拔伸法，和扳法，它的力量呢，主要作用在骨关节。对关节起一个调整，整复的作用。

                那前五类呢，我们都称为软组织手法。因为它的作用力主要作用在我们的软组织上。当然，我们说他施术的时候。力量是垂直于受术面，是于骨面的。但是呢，他实在力量到达的层次呢，是我们的软组织。而运动关节类手法呢，我们称为骨关节手法。也称为整复类手法。推拿手法的分类呢，还可以按照手法的作用效果来分类。那么它又可以分为刺激类手法，放松类手法。整复类手法。镇静类手法，和兴奋类手法。就是能明显看出，他是根据他手法的作用效果来。刺激的手法当然就，力量显得比较大。然后呢往往用的都是作用面积比较小的手法。可能相应来说，他也就有兴奋的作用。说刺激类手法和兴奋类手法，其实它是有雷同的一个意思。那放松类手法和镇静类手法，也有比较接近的这么一个意思。放松呢，就是说让我们的肌肉放松，情绪放松。而镇静类呢，主要是指的让我们的情绪，心神宁静下来，情绪放松下来。整复类手法就是我们前面说的，主要是指骨关节手法。它的作用就是调整，我们骨关节的位置。让骨头关节，回到正常的对位对限的状态。那这些作用呢，我们可以在练习和人体练习的时候呢，着意去体会，随着经验的丰富呢。我们的手法用到，人体身上的时候自然就会有，这样的感觉。诶，什么时候我是在刺激他，什么时候我是在放松他。那这个呢，我们就可以再看一看。

                       根据手法的操作程序来分类的这么一个分类方法。那这个方法呢，往往可以把我们的推拿手法呢，分为准备手法。治疗手法。和结束手法。其实呢，他就是一个完整的一个，推拿的治疗流程。就从刚刚上手的时候呢。相对来说是一些，比较轻柔缓和。手法轻快，但是呢？移动缓慢。然后呢给人非常柔和的感觉的这么一类手法。那这个操作的过程当中呢，第一是在前面说的，它属于可能更多属于放松类的手法。把对方的肌肉放松下来。情绪呢，安定下来。让患者呢，适应我们的治疗施术。就是产生信任。然后整个呢，能够非常身心放松的接受治疗。这种情况下呢，她的抵抗力最小。然后呢，效果当然就会提升。因为我们说推拿的目的是，均匀柔和持久有力从而达到深透。那当对方肌肉属于紧张，他处于防备状态的时候的话，我们的力量很难达到深层。所以说，整个学习的过程当中，我们医者的放松，非常重要。同时由于我们的放松，我们的柔和，那最后呢，是让患者能够非常的放松。这才能产生一个真正的深透的效果。另外呢，这个准备手法的过程当中，我们在非常柔和的按摩过程当中呢，其实我们也是在有意的，进行一些病机的探查。就是对它的局部呢。要进行一个比较全面的触诊。然后呢，找到他的真正的病位所在。或者结合我们前面的望诊，问诊。然后进一步的来确认我们前期通过望诊，问诊对患者的，基本情况的一些判断。最后来确诊。经过准备手法以后呢，患者也比较放松了，局部呢，血液循环也改善了。痛域也提高了。能够接受我们比较深透的手法的时候呢，这会儿我们就会用上治疗手法。往往治疗手法呢，可能就，更偏于刺激类手法，或者，兴奋类手法。然后呢，力量透打达他的深部。对深部的病位里边的瘀血，可能有疏通消散的作用。但是呢，治疗手法呢，我们由于它是比较刺激性的。所以说呢，我们一定要轻重交替，就是刺激下，可能患者觉得啊！比较疼痛难忍的时候，唉，我们就要需要安抚一下。就有一些安抚手法。所以就把准备手法里面的一些手法，又拿出来再用一用。消除我们刺激类手法，所产生的刺激性和副作用。所以说呢，我们叫轻重交替的，然后呢，再深部达到真正活血化瘀的作用。当治疗我们觉得，达到此次的效果以后呢，我们就可以用结束手法。结束手法呢类似于我们治疗手法里面说的，轻重交替的轻那一部分。其实也比较接近，我们的准备手法。总之呢，也是一种，啊，放松镇静类的手法。它就可以起到一个安抚作用。整个消除他的术后作用。然后呢，让整个的治疗，部位产生一个全面的舒适感。最终呢，是避免我们整个治疗，在术后，给患者留下的这种不适和疼痛。

软组织手法:

摆动类，滚法，揉法，一指禅

挤压类，按法，点法，拨法，拿法，                  搓法

扣击类，拍法，扣法，切法，啄法

摩擦类，摩法，推法，擦法

震动类，抖法，振法

骨关节手法

运动关节类，摇法，拔伸法，扳法

根据手法的作用分类

刺激类，放松类，整复类，镇静类，兴奋类

根据手法的操作程序分类

准备手法，轻快柔和，探查病机。

治疗手法，轻重交替，活血化瘀。

结束手法，消除术后痛，避免副作用