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2023.2.23 --农历二月初四-- 养肝利胆，远离眼圈眼袋 ①学员提问:眼圈不仅发黑，而且发青，眼袋也特别明显，有没有拯救眼睛的方法 ②推荐:局部艾灸+养肝利胆。 ③眼睛周围发青或者发黑，代表是肝胆和竖的功能不太好。 因为「黑色入肾」，「青色入肝」，黑色是肾的颜色，青色是肝的颜色。 ④因为「肝开窍于目」，肝血充足，眼睛得到旺血的滋养，局部的垃圾责妻可以及 时外排，就不容易有眼卷出现。 推荐:肝俞穴，可以补肝血，调理肝气。 「位置!:在背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。 ⑤因为肾阳是代谢水液的动力，很多肾病患者容易下肢或者面部浮肿，多半就是肾阳亏虚。 而肾精亏虚时，会表现为眼圈发黑，比如熬夜损伤肾精，房事过度，也会损伤肾精 推荐:肾俞穴，能改善肾虚问题。 T位置」:肚脐正后方，旁开1.5寸。 ⑥眼睛局部也要艾灸，艾灸时闭眼即可。大为艾灸有温热刺激，能驱散经脉的寒邪，使局部的淤堵消散。 眼睛艾灸以温和灸为主，既可以手持艾条，也可以用眼部的艾灸器。 |
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