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这个世界上有很多极限，运动项目就一堆，更不用说吉尼斯纪录上记载的。 我只想说我刚跑到的极限，对，我在减肥，所以是目前减肥跑步的极限。 跑步极限，顾名思义，就是能在规定时间跑完的路程 。燃脂跑K4难度是35分6到8公里，我只完成了6公里，所以，这既是自己第一次跑K4的成绩，也是目前自己能跑的极限。 为什么说是极限？是因为，太累了，感觉到了久违的疲惫，跑K3所感觉不到的累，心脏几乎要暴动了。 跑完步，拉伸完，整个人就像从水里提拉出来的，湿淋淋的，走到教办室，看到椅子都是那么的亲切，看见水真有点沙漠中走了好久，终于看见绿洲的意思。 慢慢的喝着水，感受着，心脏的平复，偶尔还能感觉到，心脏在向全身放电，麻酥酥的。 又喝了一点水，整个人终于平静下来，全身像大病初愈似的，不愿意提起来一点精神，不过，还好自己完成了，所以可以享受平静的待遇，不过下一次，要隔几天才行。 |
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