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灵仙散这个方子是中年人的灵丹妙药，能补五脏精气亏虚；轻身延年，返老还童。这个方子堪称中年人的滋补神药。 灵仙散是一种药品，用于滋肾养肝，补肺益脾，宁心活血。出自《圣济总录》卷一九八。 组成 白茯苓（去黑皮）巨胜子〔黑芝麻〕（去皮，炊一日）天冬（去心，焙）白术 桃仁（去皮、尖，炒）黄精各30克 用法  上六味，捣罗为细散。每于空腹时用温开水送服3克，一日二次，或以蜜丸如赤小豆大，每服30丸，温水下。 功用 主治 滋肾养肝，补肺益脾，宁心活血。治中老年人五脏精气亏虚，形体瘦弱，须发早白，牙齿不周，血枯肠燥者。 黄精 功能主治：补中益气，添精生津。，润心肺，强筋骨。治虚损寒热，肺痨咳血，病后体虚食少，筋骨软弱，风湿疼痛，风癞癣疾 茯苓 功能主治：渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕哕，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘。现代研究也已证实，茯苓确能增强机体的免疫功能，提高人体的抗病能力。 白术 功能主治：补脾，益胃，燥湿，和中，安胎。治脾胃气弱，不思饮食，倦怠少气，虚胀，泄泻，痰饮，水肿，黄疸，湿痹，小便不利，头晕，自汗，胎气不安。据现代药理研究，白术确有明显而持久的利尿作用，并有降血糖、保护肝脏防止四氯化碳减少肝糖元的作用。 桃仁 功能主治：破血行瘀，润燥滑肠。治经闭，癥瘕，热病蓄血，风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘 天门冬 功能主治：滋阴，润燥，清肺，降火。治阴虚发热，咳嗽吐血，肺痿，肺痈，咽喉肿痛，消渴，便秘。据现代研究，天门冬不仅有化痰止咳平喘作用，而且可以防治肿瘤及白血病。
巨胜子 功能主治 益肝肾，活血，乌须发。用于腰痛，崩漏带下，遗精，筋骨伤痛，黑发。现代药理研究结果表明，黑脂麻不仅含有极丰富的脂肪油，而且含有叶酸、卵磷脂、钙、磷、铁及维生素E，确有滋补强壮和抗衰防老作用。 禁忌 阴虚内寒者禁用 |
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