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西医提倡多喝水这个观点对不对呢？大多数人会说这还有疑问，很正确呀。可见多喝水有利于健康的观点已经是大多数人的健康观念。甚至由一个老外写了一本书《水是最好的药物》。 看了一篇文章，某已故国医大师之女，国家级名中医、教授、博导，被国家中医药管理局列入全国名老中医药专家工作室建设项目，从医近40年，曾参与整理人卫版《伤寒》《金匮》的观点，女人40后坚持4个8养颜又养寿的文章里有一条就是，每天八杯水。 那么每天8杯水到底对不对呢？对健康有利还是有害呢？ 啰嗦多了，大家都不愿看。直接说本人的观点，多喝水对大多数人来说都是弊大于利。真正的中医理论认为，进入到人体内的水，分为真水和寒水。真水是能够被人体所利用的水，是能够参与人体代谢循环的主要从天然食物中获得，而直接喝下去的水，要经过膀胱的气化才能被人体所利用，而没有被气化和经气化过滤掉的水，叫做寒水，也叫做邪水。这些水是不能参与到人体的代谢循环的，如果残存在人体内，就会给人体带来负担，人就会有生病。每天8杯水，以每杯水250毫升来算，每天通过人体的膀胱气化过的水是不是达到了两升，这对肾脏是一个沉重的负担，肾强的人不会受到多大的影响，肾弱的人，肾功能会越来越差，有些尿毒症就是这么来的。一个正常人如果感冒了或者是吃坏了肚子，人体的代谢循环功能会减弱，这个时候如果不能将这8杯水气化掉，残存在人体内的邪水，会导致人体产生各种各样的症状，这个时候人就生病了。所以我们中医治病常常是在调理水。 每天喝多少水？每个人的标准不一样，要依据小便的情况来决定。也就是喝下去的水能够被人体完全所气化，不至于造成寒水停留的情况。小便利的可以多喝点水，小便不利的，要少喝，渴的要分多次少喝。 可能有人会问，你说的对吗？如果你说的对，你拿个证据我看看。我告诉你，我确实拿不出什么让你们信服的证据来，但这些观点都是在我治病过程当中被证实了的。 有些人我不知道你是不是中医？，既然你参与了《金匮》的整理，你可知道《金匱》里有痰饮篇和水气篇，你可知道“饮病”和“水气病〞是怎么来的吗？如果你知道，你还能说提倡每天8杯水吗？连“饮病”和“水气病”怎么来的都不知道，你还能治病吗？ |
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