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很多家长都清楚，平时带娃的时候，最糟心的时刻就是喂孩子吃饭的时候，孩子经常会出现挑食、不好好吃饭的情况。每当这个时候，家长总会担心孩子不吃饭就没法补充营养，所以也会想各种办法能让孩子多吃点。但很多时候，家长盲目的喂食，可能还会伤害到孩子的健康和发育。
5岁的小晨晨最近出了积食的情况，每顿饭都吃不了多少，并且精神状态也比较差，动不动就生病。这也让晨晨妈经常抱怨，因为之前孩子就不怎么爱吃饭，怎么还会出现积食呢？前两天孩子刚吃了饭不一会突然全都吐了出来，并且还有发烧的情况，这也把晨晨妈吓坏了，赶忙带着孩子去了医院。
晨晨妈把孩子的情况给医生，说孩子积食之后不爱吃饭，担心营养不足，就在孩子睡前再喂一顿饭。医生听到这里告诉家长，孩子之前就有积食，并且已经非常严重了，影响到了孩子脾胃的运化。并且现在的一些做法还继续伤害着孩子的脾胃，也让积食越来越多，影响到了孩子的健康，甚至都会阻碍孩子正常发育。
儿科医生：孩子睡前，宁可饿着也不要碰3种食物，让娃积食不长个 其实睡前给娃再吃一顿饭，就已经会给脾胃带来负担了，影响脾胃的休息，也会让脾胃变得越来越虚弱，让孩子积食难以发育，如果还吃了以下3种食物的话，那对孩子的伤害也会更大。 1、易胀腹的食物 冬季天气寒冷，很多家庭都喜欢喝粥，但有些粥对孩子来说不一定是好的，比如地瓜粥、豆子粥等，这些食物都是比较容易胀腹的，虽然有利于孩子肠胃，但最好还是不要晚上吃，会影响脾胃的运化，时间长了会让脾胃变得虚弱，容易积食。
2、甜腻的食物 孩子都喜欢吃甜腻的食物，家长平时不是一点都不能给孩子吃，但还是要注意时间，晚上是休息的食物，甜腻的食物会影响孩子的消化能力，增加脾胃的负担，并且还容易产生湿气，更容易让孩子积食生病。
3、油炸的食物 还有一些家长晚上给孩子吃一些油炸的食物，这更是不负责的表现。油炸的食物会给孩子脾胃带来很大的负担，睡前还给孩子吃这些的话，给脾胃的伤害也会更大，不但会让孩子积食，更容易阻碍孩子的发育。
养娃养好娃脾胃，多给孩子喝一糊 脾胃是孩子的后天之本，对孩子发育来说是非常重要的，所以家长平时一定要帮孩子调理好脾胃，隔三差五给孩子喝点肽菇糊糊，给孩子调理肠胃菌群，从而能让孩子更好的消化食物，让脾胃运化营养，另外还能给孩子提供身体发育所需的营养，孩子脾胃好了，也能更健康的发育。 1、促进大脑发育 dha核桃油的主要成分里面包含了核桃油，而核桃油里面的亚麻酸和磷脂含量都是比较丰富的，这两种成分能够让大脑的代谢变得更好，同时它们也是构成神经细胞的一种比较重要的物质，因此对于大脑的生长和发育具有很好的促进作用，同时，也能在提高记忆力方面彰显一定的效果。因为它会让脑神经变得越发的发达，就能让思维能力和记忆力变得更好。 2、促进头发生长 小孩服用dha核桃油能够让头发的发育和生长都变得更好，同样是得益于它其中的亚油酸成分，以及其中的多种营养物质，大家一起作用让其头发的生长和发育变得更好。为了避免小孩从小就发质不好，大人可以在日常的饮食中注意添加这样的营养物质。 3、润肠通便 为什么建议服用dha核桃油呢？因为它其中含有的脂肪酸是比较接近母乳的，这样一来对于宝宝自身的吸收和消化就有很好的效果，同时不会给宝宝的肠胃健康造成什么负担，让通便效果变得更好，缓解宝宝常见的便秘症状。 dha核桃油里面含有的DHA、亚麻酸、磷脂以及脂肪酸等成分，让其所呈现的功效和作用会非常的好。它对小孩的营养价值很高，但其实对于成长发育期间的少年儿童也是具有同样好处的。   |
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