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2020年春节，新冠肺炎疫情爆发、肆虐，无论是对国家，还是对个人都造成了不可磨灭的影响。在瘟疫面前，生命是何其的脆弱渺小，不堪一击。可以说这次武汉疫情给人们上了一堂残酷现实的健康教育课，本该是万家团圆共庆新春的喜庆时节，突发的新型肺炎打乱了所有的生活节奏。 十几亿中国人悄无声息的守在家里，神洲大地从来没有如此安静过，亲人和朋友之间的祝福由“恭喜发财”变成了“祝你健康，百毒不侵”。静下来的人们，可否想过既往是否太过功利、太过物质，一味逐利的人们应该闭门思过，人生活着的真正意义是什么？在这安静的日子里,能够抑制我们对这场疫情的恐慌和焦灼最好的办法就是净化我们的灵魂，强健我们的心智。
疫情短时间席卷而来，它考验着每个人的免疫力。新冠状病毒的感染或康复，很大程度上取决于免疫力。以往人们对免疫力的理解比较含糊，觉得免疫力是抽象的、可有可无的，而经历了疫情才知道免疫力甚至可以决定生死。“留得青山在不愁没柴烧，身体是革命的本钱，”不再是一句空谈的口号。人们的认知发生了彻底改变，原来，免疫力才是一个人最大的竞争力。经此一疫，人们更加重视健康预防，特别是有基础疾病的人（高血压、糖尿病等）。长期来看，人们会越来越看重自身免疫力增强，知道了这是生命存在的根本。 从报道疫情的资料来看，死于新型冠状肺炎病毒的年轻人群，多数是休息不够，胡乱的吃，作息紊乱而免疫力低的人。血淋淋的现实给那些只重视物质，不重视身体健康的人们一次深刻的教训，事实证明，一个人拥有一个健康的体魄多么重要。平时太多的人不是忙于工作、生意，就是忙于应酬，要么用手机玩游戏，作息时间不规律，不锻炼身体。使身体长期处于疲劳状态，经不起风吹草动，随时都容易大病一场。
人类历史上每一个危机都隐藏着巨大的机遇，每一次危机都让人重新思考自己的生活方式和对价值的重新塑造。一场疫情让我们每个人进入“蛰伏”时代，蛰伏可以让我们沉静下来、慢下来，真正和自己的内心对话，思考一些问题。这次疫情之后，对传染病恐慌性的心理达到高潮，也使人们重新思考自己的健康状况，思考过去的拿命换钱，一有风吹草动就可能呜呼哀哉！通过这次疫情，对健康意识将进一步提高。以往对健康预防存在的偏激认知，现如今疫情对很多人从身到心来了一次彻底“刷新”。“一场疫情，将大家的健康意识推进了至少十年”，这话一点没错。 马克思说“全部人类历史的第一个前提无疑是有生命的个体的存在”。还有什么比健康的活着更重要的呢？希望疫情过去之后，更多的人能开始重视自己及家人的健康。品质的生活在关键时刻不如一菜一饭来的踏实。 生命无常，而且短暂，永远不知道明天和意外哪一个先到来。疫情带给我们的思考就是生命是一种存在，珍惜生命，活着是一切的基础，只有活着才有希望和可能性。 重视管理自己及家人的健康，待疫情解除，春暖花开，摘下口罩，自由呼吸，见该见的人，看想看的风景。 因为，健康高于一切！ |
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