读书学习能上瘾? 对每天都要遭受孩子作业荼毒的老母亲来说,这可是想都不敢想的。 “妈妈,到时间了,我该读书了”, “妈妈,别着急,我还想再写一会儿作业!” 这样的场面,是不是挺不可思议的。 之前咱们共学营里就有妈妈反应,每天一到读书的时间,孩子就会主动提出读书。读完之后,还会特意嘱咐妈妈打卡。 一开始,我觉得这是不可复制的个例,直到最近学习了诺贝尔经济学奖获奖者、著名心理学家丹尼尔提出的这个「峰钟定律」。 原来,读书学习真的有可能“上瘾”!并且这个方法适用于所有孩子。 大家有没有排队玩过山车的经历。 一般游乐场过山车只有人多的时候才开放,这也意味着每次玩都得在炎炎夏日里顶着大太阳排很长的队,过程中还可能遇到有人插队这类不愉快的事儿。 20分钟痛苦排队的过程中,很多人信誓旦旦:“排队太痛苦了,下次再也不玩了”。 可很多人从过山车下来后,态度完全转变了:“太刺激了,太好玩了。下次我还要玩。” 有了后面三分钟的极限刺激,之前20分钟的痛苦就好像没发生一样了!这是为什么呢? 一个人对所经历的一段事情的评价取决于过程中的最强体验(积极或消极),也就是峰值,和结束前的最终体验,也就是终值。 玩过山车的峰值和终值都是刺激、兴奋,这种感受远远胜过了漫长等待的痛苦。 也就是说,我们对一件事情的感受与时间长短无关,也不取决与这段时间内的感受平均值,而是取决与事件的峰值和终值。 就比如孩子的早读,他最怕读英语,最喜欢读童谣,对古诗不觉得难,也没有特别喜欢。 我们就可以每天先让孩子读古诗,再让孩子读英语,最后再读童谣。早读结束时,孩子的心情是愉悦的,他自然不会抗拒第二天的早读。 写作业也是,“今天作业完成的早,咱们再加一本练习册吧!” 千万别这么干!因为会影响孩子的终值体验感。 加码的一点任务会消磨掉了孩子的正面体验,他烦躁、痛苦,错误百出。爸爸妈妈再忍不住吼一顿,原本挺开心的一次写作业体会,就只剩痛苦了。 日本作家村上春树从30来岁开始到现在70多岁,他保持着每天书写4000字的习惯,四十几年如一日,他是怎么坚持下来的? 村上春树每天凌晨4点起床,写作4-5个小时,时间到了,不管他的大脑里有多少呼之欲出的想法,有多少惊天动地的灵感,他都会放下笔停止写作。 这种及时叫停的写作方法保证了他有持续的写作激情。 孩子读书正读到兴奋处,时间到了,我们就可以说:“今天就读到这吧,现在下楼玩会吧!”相信我,孩子第二天会更积极地读书。 写作业也是。当孩子说:“妈妈,我今天10分钟就写完老师留的作业了。我还干点什么?” 我们最应该做的是拉孩子离开书桌:“妈妈带你出去玩会吧”。 你过了一关,就有相应的积分,就能拿到更高级的装备,游戏的良性反馈给玩家提供了持续玩下去的动力。 减肥为什么这么难?一个重要的原因就是反馈太慢,运动半天也看不到效果,很难有坚持下去的动力。 人类天生喜欢即时反馈,上一秒付出了,下一秒就想看到结果。 孩子在学习中有所成就的时候,我们很有必要及时给予正面反馈,强化他的峰时体验。 比如,幼小衔接阶段的孩子,在写完一行字母“b”后,你就可以评价一下,“我觉得你这个b写的特别好看,比昨天写的好很多,尤其是它的肚子写的特别圆”。 再比如,孩子写完“1”到“10”后,你可以说,“今天比昨天写的更流畅,写到5的时候,也没有卡壳了,不过“8”的写法还要注意一些。” 恰当好处又及时的赞美可以成为支撑孩子坚持不懈的信念,让孩子在学习中感受到幸福和成就感。 想让低年级的孩子爱上学习、爱上写作业,其实远没你想象的那么难,因为以他们的学习难度,远没到怎么都学不会、需要咬牙克服的程度。 而我们需要做的,就是花些心思,保护住这份热情,让它持续到更高的年纪,等到孩子克服更大的苦难时,有足够的底气和信心! |
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