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推荐8道家常菜,颜值高营养丰富,色香味俱全

 坚持不简单 2023-03-02 发布于江西

一、香辣鸡爪

准备食材:鸡爪,蒜末,小米辣,姜片,葱段,葱花。

做法步骤:1、鸡爪清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,加入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣翻炒出香味,然后放入鸡爪翻炒均匀。

3、加入生抽、老抽、蚝油、料酒,翻炒均匀入味。再倒入适量清水没过食材,先开大火煮开再转小火焖煮半个小时。

4、焖煮好之后,开大火翻炒收汁,撒上葱花即可出锅。

二、辣子鸡翅

准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,葱段,姜片。

做法步骤:1、鸡中翅清洗干净,对半剁开,再次清洗干净装入碗中。加入姜片、淀粉、生抽、蚝油、料酒、食盐、胡椒粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡中翅炸一下,炸至金黄即可控油捞起。

3、锅留底油,放入干辣椒和花椒翻炒翻炒出香味,再放入炸过的鸡翅,加入白糖提鲜,翻炒均匀入味。

4、最后放入葱段和白芝麻,翻炒均匀即可出锅装盘。

三、鲍鱼红烧肉

准备食材:鲍鱼,五花肉,姜片,葱段,冰糖,八角,桂皮。

做法步骤:1、鲍鱼去壳去内脏,清洗干净后改花刀。五花肉清洗干净切成块,冷水下锅焯水,加入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢翻炒出枣红色糖色,再放入五花肉煸炒均匀上色。

3、放入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀入味后,加入适量清水没过食材,再加入葱结、姜片、八角、桂皮,开大火煮开后再转小火慢慢炖煮半个小时。

4、接着放入鲍鱼,继续焖煮十分钟。最后开大火翻炒收汁即可出锅装盘,最后撒上葱花和白芝麻即可开吃。

四、酸汤肥牛

准备食材:肥牛,金针菇,豆芽,蒜末,小米辣,香菜。

做法步骤:1、金针菇和豆芽清洗干净,锅中水烧开,放进去焯水煮熟,然后捞起来沥干水分装入碗底。肥牛也放入开水中焯水煮熟,然后捞起来沥干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入酸汤料包翻炒,炒出香味后再加入适量清水,开大火煮开。

3、再倒入刚焯过水的肥牛,然后就倒出来装入碗中,撒上香菜和葱花,泼上热油即可上桌开吃。

五、煎酿豆腐

准备食材:老豆腐,肉末,葱花,酱汁。

做法步骤:1、猪肉绞成肉末,装入碗中,加入葱花、生抽、蚝油、胡椒粉、食盐、生粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、老豆腐切成块,中间位置挖一个小洞,塞入腌制好的肉末。起锅烧油,油热后放进去煎一下,煎至两面金黄即可。

3、酱汁:碗中放入生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉和半碗清水,搅拌均匀即可。

4、将酱汁倒入煎好的豆腐中,开中小火焖煮一会儿,煮熟后煮至两面浓稠即可出锅,撒上葱花即可上桌开吃。

六、西葫芦炒鸡蛋

准备食材:鸡蛋,西葫芦,蒜末。

做法步骤:1、西葫芦清洗干净,对半切开后再切成片。起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎煮,煮熟炒散后盛出备用。

2、另起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入西葫芦翻炒,如果太干的话就淋入一点清水,再加入生抽、蚝油和鸡精调味。

3、西葫芦炒软后倒入鸡蛋翻炒均匀即可出锅装盘。

七、清炒莴笋丝

准备食材:莴笋,蒜末,红椒。

做法步骤:1、莴笋用刮皮刀削掉外皮,再切成丝。红椒斜切成圈,蒜切成蒜末。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入莴笋丝翻炒,加入食盐调味,翻炒均匀入味。

3、莴笋丝炒熟后,再放入红椒圈翻炒几下即可出锅装盘。

八、香煎豆腐

准备食材:老豆腐,酱汁,葱花,白芝麻,蒜末,鸡蛋。

做法步骤:1、酱汁:碗中放入蒜末、生抽、蚝油、白糖、淀粉和半碗清水,搅拌均匀即可。

2、老豆腐切成块,裹上一层淀粉,再裹一层鸡蛋液。放入烧热的油锅中煎一下,煎至两面金黄即可。

3、将酱汁倒入煎好的豆腐中,煮开后转小火慢慢焖煮至酱汁浓稠,最后撒上葱花即可出锅装盘。

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