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海明威说：“无论你成就如何，你的生活就是你的天赋所在。” 这里的天赋，其实就是自身优势。 人生，若选对优势赛道，不仅容易事半功倍，而且越奋斗越有激情。 所谓成长，就是不断找到自身优势以及擅长领域的过程。 01 在劣势里打转，路越走越窄 经典美剧《老友记》中，瑞秋一直没找到自身优势。对时尚领域分析地头头是道的瑞秋，选择了在咖啡店做服务员，没找对方向的她，在工作中老是碰壁。 打碎杯子，给顾客上错饮品，长时间忘记给顾客续杯…… 新年时，她需要100美金买机票去和父母团聚，结果她努力工作后，离目标还差102.5美金，因为她又打碎了一个杯子。 作为服务员，瑞秋是不擅长的，以至于有工作机会时，她只能是替补。 有次，同住一个屋檐下的莫妮卡的公司需要一个兼职服务员，但她宁愿请其他人，也不想用瑞秋。 瑞秋在自己不擅长的领域里横冲直撞，以至于身上有个无形的“不靠谱”标签。 每个人都有优势，只是有的人善于发现并利用优势，而有的人尚未察觉到自己的优势。 前者，能活出自己的风采，道路越来越宽；而后者，则处于混沌的状态，不知路在何方。 如果长时间不顺，就要反思自己：是不是一直在做不擅长的事情？是不是才华没有匹配到适合的领域？ 所以，改变认知，转变思维，规避劣势，找到优势，风雨兼程的人生之路才会越走越顺。  02 惬意人生的秘诀，在于找到自己的优势 《被讨厌的勇气》一书中提出了“价值转换”的理念：高大强壮的身体会给人一种震撼感，而矮小却能让对方放下警惕之心，如果你苦恼自己的身高矮小，不妨换个角度思考优势。 当学会“价值转换”，与自己的“不足”握手言和后，就能以饱满的精神状态投入工作和生活，越来越舒心。 想要人生惬意，想要远离一地鸡毛，并不需要自己各方面都优秀，有时，只需转变一下思维，说不定就柳暗花明、豁然开朗了。 我姐在事业上是个女强人。专业能力强的她，在工作中雷厉风行，独当一面。但她做家务的能力，实在不敢恭维。 她也曾想把自己的短板补起来，把家里收拾得井井有条。但她发现，忙活了半天，家里好像没什么变化。她儿子小小年纪，就说：“妈妈，咱家太乱了！” 在她一筹莫展时，正好，小区群里有热心群友推荐钟点工阿姨。 阿姨来了先向她询问了家人的大致生活习惯，然后卷起袖子干了两个小时，家里就整齐干净起来。 她向阿姨请教时，阿姨说，“做家务也有一套流程，我一般会按照大家的生活习惯对东西进行清洁、收纳、摆放。我也是研究了很久，还去跟我家姑娘学了上网，在网上学各种收纳技巧和知识。” 我姐明白：自己的优势领域在工作里，不在家务上。专业的事情，还是需要专业人士来做。 当她放弃取长补短时，她不和自己较劲了。 当她学会扬长避短时，她的精气神更足了。 那么，如何找到自身优势呢？ 教育自媒体人林骥把《从优秀到卓越》书中提出的“三环理论”，简化为：热爱，擅长，价值。 林骥认为把“三环理论”应用到我们个人身上，就是问自己 3 个问题： (1) 你对什么事情充满热情？「热爱」 (2) 你在什么方面做得更好？「擅长」 (3) 你做什么事的价值更大？「价值」 因为热爱，所以更加擅长；因为更加擅长，所以能创造更大的价值；因为能创造更大的价值，所以更加热爱。从而形成一个首尾相连的「增强回路」：  从这三个纬度着手，相信每个人都会挖掘到自己的优势所在。 人的一生，也就三万多天，与其盯着不足，天天自怨自艾；不如将优势放大，在优势中欣赏自己、喜欢自己、爱怜自己。  03 在自己的优势里，不断提升“幸福指数” 很多网友都是N刷哈佛大学《幸福课》（又名《积极心理学》），感谢这个课程“一次又一次重塑内心”。讲师TalBen Shahar博士更是用亲身经历诠释了幸福课的意义。 他曾在哈佛学计算机专业，毫无疑问，这是非常有前途的专业，但是他感觉不幸福。 在发现自己对积极心理学非常感兴趣后，他毅然从“热门”的计算机专业转到了“不热”的心理学专业。 研究着喜欢的专业，他的内驱力被唤醒，好奇心爆棚，他明显感觉自己的“幸福指数”逐年升高。 后来，工作时，他再次面临人生选择。 原本，他再写几篇论文就可以评为终身教授，他有这个能力，他的朋友们也这么劝他。 成为终身教授，意味着待遇更好，科研环境更宽松，不必为考核焦虑，也不必为聘期担心。 但比起科研，他更喜欢讲课，更喜欢分享积极心理学的理念。所以，他再次选择自己擅长的方向。 因为热爱，所以干劲十足。 因为喜欢，所以精力旺盛。 因为擅长，所以如鱼得水。 他第三年开课时，有850人选《积极心理学》。此课程成为哈佛大学第一大课。 他第四年上课时，哈佛大学录了此课程，并分享给全世界的心理学爱好者。 这个课程，在网易公开课上的播放量是2471万次。 在两次关键选择中，TalBen Shahar始终遵循自己的内心，他选择的标准不是赚更多钱，而是自己更热爱、更喜欢、更擅长的领域，这其实就是累积优势。 因为践行和分享积极心理学，他的“幸福指数”不断提升。 心理学家马丁·塞利格曼说：“真实的幸福源于发现自己的优势和美德，并在生活中充分发挥它们。” 这种踏踏实实的幸福感，才是人生的追求和意义所在。  如果拿自己的劣势与生活硬碰硬，一定会头破血流的。 杨澜说：“我们虽然不能控制风的方向，但却可以调整帆的方向，达到胜利的彼岸。” 风是外界形势，帆是自身优势。 通过不断调整，找到自身优势。这样，在与生活交手时，才能游刃有余、悠然自得。 |
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