 人类心脏病的几大症状：心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。  松树几乎全身都是宝，药用范围极为广泛，是我们取之不竭、用之不尽的宝贵财富。由于现代人对健康生活越来越重视，有人把中国古代将松针入药当做“四大发明”之外的又一重要发现。 松树是地球上最古老的植物之一，远在恐龙时代，发现Edmontosaurus龙骨化石胃内的残留物就有松针。2004年，德国阿尔弗雷德·瓦格纳极地和海洋研究所的冰川学家在格陵兰冰原下3200米深处钻出的冰核中，首次发现了一个冰冻在其中的200万年前的鲜松针。尚有活性。这一发现引起了很大轰动，说明松针生命力的顽强。 现代技术对松针的测试发现：松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、抗菌素、生物黄酮类物质、酵素、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其它部位。 我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。古代先贤们，凭其丰富的想象力和推理，得出要想“长生不老”，就必须从长生的物体中去摄取精华的论断。他们在对自然现象的观测中发现，松、柏树的生命力最旺盛、最长寿。 葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事：秦末，刘邦、项羽攻入咸阳，战乱中，宫女们逃进深山，在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食。结果，个个脸色红润，冬不怕冻，夏不怕热。传说，这些宫女都活了３００多岁，而且秀发乌黑。至２００多年后的汉成帝时，有人还见到她们活着，跳坑跃涧，毫无老态。 《列仙传》里，记述了一位道教中的神，即神农时的雨师——赤松子成仙的故事，他在四川松潘，以松叶、松子为食。《艺文类聚》称“赤松子好食柏实，齿落更生”。 尧帝时，有位喜食松果的人，叫倔口。倔口曾将松果献给尧帝，希望这位英明的君主长生不老。因尧帝日理万机，有时会忘记食松果，虽未能如大家“长生不老”的心愿，但还是活到１１８岁。而那些坚持长期食松果的人，都比尧活得更长。 在我国第一部中药学典籍《神农本草经》里记载“松为仙人之食物”。这里所谓的“仙人”，其实就是指那些耳聪目明的长寿老人。《神农本草经》将药物分成三个等级，只能治病的是“下药”，既可治病又能增强精力的则为“中药”，只有同时能起到维护生命、有助于长寿的才是“上药”。在“上药”中，最先被提到的就是“松”。 李时珍在《本草纲目》里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。 唐代孙思邈是我国历史上伟大的医药学家，他提出“食药同源，以食疗疾”的著名论点，成为奠定我国传统医学基础的著名理论之一，直到今天仍显现其重要价值。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。 松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状：心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。  著名营养学家于若木在“森林食品和药材事业发展座谈会”上说：“松针含有丰富的营养成分，是宝贵的自然资源，不开发是非常可惜的。松针的开发利用问题总算有人重视了。”对松针的功用，她有切身体会，说，有一次她患了重感冒，吃了不少西药，总不见好，于是，试着采集了一些松针叶与柏树叶，用这些叶子煮水洗澡，只洗了两次，就不咳嗽了，感冒症状全消失了。 松针提取物富含天然水溶性生物类黄酮浓缩物，是一种强抗氧化剂，含有儿茶酸、黄衫素、酚类果酸和大量的前花青素。其中清除自由基能力最强的是前花青素。莱斯特·派克博士又说：前花青素有优异的清除多种有害自由基的功效，与其它植物抗氧化剂相比，前花青素对超氧化物阴离子自由基和羟自由基的清除能力更胜一筹。此外，前花青素还能促进细胞内抗氧化酶的生成。 中国学者吉玲试验成功的第一代松针药品“松龄血脉康”，主治高血压、高血脂等病症，进入国家基本药物目录，在市场上已畅销８年。第二代松针出口产品“心脑瑞”进入香港市场，并通过美国食品医药管理局检验，进入美国保健品市场。第三代产品“菊明降压胶囊”也已投放市场。第四代松针药品“天然长效降压片”已获美国、澳大利亚、新加坡专利，即将面世。药理学专家丁光生教授从２０世纪４０年代开始从事降压天然植物药的基础研究和实验，他建立了高血压动物实验模型的制作方法和许多相关的降压实验方法。他对吉玲说：“我找了半个多世纪，做梦都想找到这样的天然降压成分，这是一个造福全人类的发现！” 试验证明 喝松针汤会使人增强抗衰老的能力，使其在精力、体能和生理指标上均优于同龄人，并使他们表现出过人的精力，从而从容应付各种压力和挑战；心脑血管疾病（主要是高血压、冠心病和中风）得到防治；皮肤的皱纹、色斑得到明显抑制；达到自然减肥、瘦身的效果；血循环系统和消化系统运行正常。有预防肝炎、流行性脑膜炎之功效。 小贴士 ＊对眼角、额部、面颊出现的细小皱纹，以新鲜嫩松针，捣汁，或以蜂蜜，或以鸡蛋清拌和，轻敷，去除皱纹有奇效。 ＊蚊虫叮咬后，皮肤会起包、红点，用松针水搽之，去痒，且不会留有红斑点。 松针茶煮法及喝法 为了让广大患者和亚健康状况者一起来亲身体验松针的神奇效果，我们特在此介绍松针茶制法、煮法及喝法。 【适应人群？】 有以下症状者可以参与感受松针的神奇效果： 中青年：便秘者、经常感冒者、口腔有异味者、高血压者、低血压者、高血脂者、脂肪肝者、高胆固醇者、糖尿病者、有阵发性头痛者、偏头痛者、睡眠质量不高者、有蛋白尿者、痛风者、肥 胖者、腰粗脖短者、颈脖酸痛被诊为颈椎病者、生痔疮者、青春痘久治不愈者、过敏性鼻炎者。 亚健康状况：微循环系统不良者、浑身上下没劲者、头昏眼花体虚者、老犯瞌睡者、腰酸背痛者、两目发干发涩者、头发干枯者、掉发秃头者、少白头者、牙周炎者、脸上色斑色素多者、口腔溃疡者。 老年：更年期症状者、中老年阳萎性冷淡者、脑中风者、偏瘫者、动脉硬化者、老年性痴呆者、支气管哮喘者、胃痛常发作者、心功能不全者、牙龈肿痛者、肩关节周围炎者。 还有一些无名症状，从略。以上分类并不科学，只不过为了方便举例。 【有无毒副作用？】 世界上许多医学研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副作用，无致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼成分已用作食品添加剂。 有花粉过敏体质者，春天四月松花开时避免到松林，慎用花粉类产品。 【喝多长时间？】 由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同，据调查，有２０％的人效果不显著。同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的。喝松针茶，要遵循渐进的原则，有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自已的适应点。不适应松针茶口味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得淡一些，以利长期调养。特别需要指出的是，我们虽然在此倡导大家利用松针特殊的治病抗衰老的效果，为人类健康长寿服务，但松针毕竟不是仙丹，不能包治百病，据研究，以下所列的４０多种病症松针对其有疗效，大部分人的这些症状可以通过喝松针茶好转或痊愈，也有许多人需要通过其他配合治疗才能有效。 以下病症括号里的数字指多少天后开始有感觉，是否要长期喝松针茶？可以根据各自的症状或病情自己决定或听医嘱。 中青年：便秘者（１～３天）、经常感冒者（５～７天）、口腔有异味者（３～５天）、高血压者（３～１５天）、低血压者（３～１５天）、高血脂者（６０～９０天）、脂肪肝者（９０～１２０天）、高胆固醇者（３０～９０天）、糖尿病者（６０～１００天）、有阵发性头痛者（１～３天）、偏头痛者（１～３天）、睡眠质量不高者（３～７天）、有蛋白尿者（１０～３０天）、痛风者（１５～３０天）、肥胖者（３０～６０天）、腰粗脖短者（３０～６０天）、颈脖酸痛被诊为颈椎病者（３０～６０天）、生痔疮者（３～１０天）、青春痘久治不愈者（２～５天）、过敏性鼻炎者（５～１０天）； 亚健康状况：微循环系统不良者（７～１０天）、浑身上下没劲者（７～１０天）、头昏眼花体虚者（５～１０天）、老犯瞌睡者（10～１5天）、腰酸背痛者（５～１５天）、两目发干发涩者（３～７天）、头发干枯者（３０～５０天）、掉发秃头者（５０～１００天）、少白头者（５０～１００天）、牙周炎者（３～１０天）、脸上色斑色素多者（３０～５０天）、口腔溃疡者（５～１０天）； 老年：更年期症状者（３０～９０天）、中老年阳萎性冷淡者（３０～６０天）、脑中风者（６０～１８０天）、偏瘫者（９０～１８０天）、动脉硬化者（３０～１００天）、老年性痴呆者（６０～１８０天）、支气管哮喘者（５～１０天）、胃痛常发作者（７～１５天）、心功能不全者（３０～６０天）、牙龈肿痛者（５～１５天）、肩关节周围炎者（３０～４０天）。 【要不要停服西药】 以上病症大部分患者在病情或症状得到控制后都能停服辅助医疗的西药或减用西药。轻症者，喝几天松针茶后病情有所控制，西药自然可以减量至停用；病症重者，需在医生的指导下酌情减量。有许多常见病是在治疗高血压、低血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病等过程中服西药产生的副作用，停服西药，症状自然消失。 高血压患者的患病原因比较复杂，如高血压患者同时又有肾动脉硬化、肾病的，喝几天松针茶后血压有起伏变化，不要紧张，坚持喝，待血压降到正常时，西药缓缓减量即可。脑中风、偏瘫、老年性痴呆、急性支气管哮喘、心功能不全等患者，因病症较重，西药也应在医护人员的指导下缓缓减量。 糖尿病、蛋白尿患者应在医护人员的指导下缓缓减西药量。切记：这些慢性病都是慢慢积聚而成，有的患者被病缠身几十年，身体各部在某种病态下已习惯，哪怕是朝好的方向发展，也要慢慢适应。 【花不花钱】 如果你能方便得到松针，不花一分钱。在本书中我们指导大家采用的松树是马尾松和油松两大种类，这是漫山遍野都能见到的品种。作为中国人幸运的是，我们满目能见到的马尾松、油松都是中国本土植物，而它们的药效都是一流的。老松树的药效比幼松树的好，但考虑到环保与爱护资源，建议大家不要向带有保护措施的老松树伸手。 我们提倡大家合理取得松针，不要采园林树。松树也是需要常修剪的树种，可以等园林修剪时留存松针。 【选什么松树】 据学者研究成果，我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是最好的。这两种松树以长江为界，基本涵盖了长江南、北方大部分地区。在研究上虽然各地马尾松、油松的成分有所不同，但它的主要降压、降脂、降糖的药效都有。当地如没有马尾松和油松的，湿地松、罗汉松、赤松、云南松、黄山松、白皮松、黑松都可以选用。雪松在治疗三高病症上作用不明显，口味也较重，建议大家不要考虑。研究认定，五针松对治疗亚健康状况的药用成分是好的，口感也不涩，可以入门先用；三针松的药用成分略逊于五针松。二针松的口感有点涩。上海、江苏、浙江的罗汉松较多，可以代用马尾松，罗汉松口感也不错。各地松树资源不同，同品种的松树在不同地方生长，药效也不同。我们在书后附了一份资料，介绍了我国主要松树的生长地区，大家可以按图索骥。如果大家对树种的辨别有疑问，可上“松针革命”网站对图片辨别。 【怎么摘采松针】 怎样摘采松针？这是读者最想问清楚的问题。各地的松树、各种松树的针叶、针叶各部位的药用效果都是不同的，在这里，我们也不能把医药科学家２０多年的成果一股脑儿端出。更何况，这些数据很枯燥乏味，不便于普及读物的读者掌握。 我们在此介绍一种最简便的松针采集法。可以记取几点：６年生长期以下的松树莫采，那是未成年松，未到开花结果时，营养成分不全；城市栽松树以３米以上部位生长的松针为好。尽量不要摘采有污染源的松树针叶；松树针叶上有油脂，会沾染污垢，洗净难。 【怎么洗净松针】 松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。要用去油腻的洗涤剂，细细洗。可用软毛刷刷洗；或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗。洗净后，用清水或淡盐水浸泡2~3小时。 【怎样煮泡松针】 煮水法：将洗净浸泡过的松针切剪成2~3段，放水６００毫升在砂锅或不锈钢器皿里，煮１０～１５分钟，煮剩３００毫升即可。这里第一遍。第二遍以后可煮得时间长些，半小时到40分钟左右。煮到水无色，换松针。 泡水法：将洗净松针切剪成3段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓；用量与茶叶差不多。 【松针茶喝法】 松针茶初喝味道有点涩，特别是油松。但也有人说非常好喝，有喝上瘾反而戒茶的。总之体质不同反应也有所不同。 要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说２０分钟或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰（比如说一夜），也能去涩。发酵去涩法比较有效，但工艺比较复杂，不提倡在家里做。有些读者将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针混合饮用，口味也不错。松针第二遍出的茶就不涩，可将几遍煮出的茶混和在一起，也不涩。 【采摘的新鲜松叶如何保存？】 将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干保存。北方地区用报纸包着，自然放置保存；在冰箱里冰冻也可以。松针的保存期可很长，只要不霉变。 |
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