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肠胃不好,烧心泛酸,拉肚子 怎么调理

 脾胃管家 2023-03-06 发布于江苏

胃病分享
26岁,身高170,体重165斤。从小就感觉自己的肠胃不好一直也就是偶尔的烧心,反酸。一直也没有吃过药,也没去医院里检查过。但是最近这两三年,出现拉肚子晚上喝完酒,哪怕是喝二两白酒第二天就开始拉肚子了,一般要拉二三次吃油腻的食物,也会拉肚子。吃点不容易消化的食物,就烧心。

【分析】
1.BMI指数都超过28了,属于肥胖。偶尔会有烧心,反酸,有胃食管反流病的症状

2.不知你用过药没有,比如奥美拉唑雷贝拉唑之类的,如果用过以后烧心症状有缓解,那么更能说明是胃食管反流病

3.服用比较温和的养胃粉的泰渭散,对你有会一定的帮助,需要服用2-3个月会有比较大的改善。
4.此外,你的肠胃很敏感,经常腹泻,喝了酒甚至吃一点油腻的就会拉。根据年龄,这种状况大多属于功能性疾病,如肠易激综合征。但是如你所说你没有做过检查,建议可以抽时间做一个胃镜和肠镜,了解是否有胃食管反流和排除器质性疾病。
5.日常避免抽烟,甜食,咖啡,浓茶等(因为会加重反流和烧心症状);如果没有器质性疾病,考虑肠易激综合征可能大,就要注意饮食了,也可以补充益生菌,调节肠道菌群。
6.另外要考虑减肥,肥胖也是导致胃食管反流疾病的重要原因。

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