很多心梗脑梗肾衰心衰以及猝死的人；不是看不起病，主要是他们深受谣言所害，做出了错误的选择。
9条最为常见的害人最深的谣言，总结如下：
1、没有不舒服就没有三高
错！
没有感觉不代表我们没有三高。
三高要去测量血压、化验血糖血脂，而不是凭感觉。别等到脑出血了，才发现自己有三高。
2、只有药物能降三高？
错！
正规的科学的降三高的方法有两个，一个是正规的药物；另一个是自己的健康生活方式，也就是管好6匹马。
只吃药，不管6匹马，那药可能会越吃越多。
3、没有症状就不用控制
错！
那踩地雷之前，很安静吧，没啥感觉吧；一旦踩了雷，瞬间砰，是的以后不会再也感觉了。
所以三高，不能等到偏瘫了再去控制。
4、洋葱木耳软化血管芹菜降血压
错！
任何单独的食物，都不能直接降三高，更不能软化血管；只有管好6匹马以及正规的药物，才是降三高和保护血管的基础。
5、定期输液通血管
错！
定期输液，输的事钱，输的是糊涂，输的是无知，甚至还有风险。只要不是急性危重性三高，都不需要输液；
6、指标正常了就停药
错！
绝大部分的三高都不能根治，看自己的血压、血糖、血脂正常了，就把药停了；您只要敢随便停药，过几天这血压血糖血脂就会再次升高。
7、心脏不疼就没有心脏病
错!
心脏病有很多种表现，除了胸痛或心前区疼痛，还可能表现为牙疼、头疼、后背痛、肩膀疼、腹痛，甚至根本就不疼，就是胸闷憋气、大汗淋漓等等。
所以没事要看看老王科普，学习一下心肌梗死的预兆，关键时刻能救命。
8、药不敢吃，吃就得吃一辈子
错！
饭只能管4个小时，所以我们一日三餐；大部分的药物只能管24小时，所以得每天吃药，不要再说吃药会上瘾了，心血管方面的药物没有上瘾之说，除非您现在还固执的认为吃饭也上瘾。
9、药物伤肝伤肾不能吃
是药三分毒没错，但我们要客观看待药物副作用，而不是夸大其词。
一边是长期吃药，能够降低心梗、脑梗死、肾衰、心衰、主动脉夹层等等危险，只是极少数人可能出现的副作用；另一边是坚决不吃药，完全避免药物副作用，但大大增加心梗、脑梗死、肾衰、心衰、主动脉夹层等等危险。您会选哪一个呢？
明智的人，不信谣，不上当，健康更爱正确的选择的人！
