发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 鱼老娃 > 《保健体操》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
颈椎反弓颈椎变直康复一定不要先做这个动作
颈椎反弓颈椎变直康复一定不要先做这个动作。
颈椎生理曲线变直如何恢复?教你3个动作护理颈椎
教你3个动作护理颈椎。因为这时颈椎可能已经出现骨质增生、颈椎间盘突出和退变等情况,颈椎结构已经出现了器质性病变,随意的手法按摩,...
关于颈椎病的康复:先学会呼吸,再按图训练,想不好都难!
每天都不断有患者向我咨询颈椎病的康复问题,随便百度下也会找到很多关于颈椎病康复的知识,绝大多数都可以直接照做,但是我发现很多康...
圆肩、驼背、头前探 你的姿势变了吗?
“颈椎反弓”与“颈椎曲度变直”在体检报告中并不罕见,近些年更是普遍。而由于一些不良的姿势和生活习惯,有一些人颈椎“C”形弧度逐渐...
健康密码007 | 椎间盘突出:想根治,就得练出好肌肉
健康密码007 | 椎间盘突出:想根治,就得练出好肌肉打开应用保存高清大图。脊柱变直后,椎体与椎体之间的边缘的夹角也发生了改变,使得...
颈椎生理曲度变直还有没有可能恢复?
颈椎生理曲度变直还有没有可能恢复?相信大家经常能看到类似“四个小动作缓解颈椎病”、“常做这几个动作治愈颈椎病”的文章,再次摸着良心负责任的讲,这类动作通常只对颈椎病的预防和轻微颈椎病的防...
颈椎变直自我矫正
颈椎变直自我矫正。
颈椎变直了还能弯回去吗?颈椎变直怎么快速恢复
颈椎变直怎么快速恢复。颈椎变直了还能弯回去吗?颈椎变直怎么快速恢复颈椎变直能恢复吗?
颈椎生理曲度变直?康复师教你这么练(视频)
康复师教你这么练(视频)颈椎生理曲度变直?康复师教你这么练(视频)上周,骨事汇推出了第一期视频,反响不错,大家的留言我们都看到了,真的非常感谢大家。上回视频里,大明主任和大家聊了颈椎生理...
微信扫码,在手机上查看选中内容