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1脾主运化，既然要“运”又要“化”，这就肯定得需要一定的动力或者能量，是不是？靠谁呢？靠脾气！ 所以你如果要是脾气虚了，脾的运化能力就会跟着下降，这时，吃进去的食物就不能够被完全消化吸收，甚至完谷不化，人就会没有胃口，稍微吃点东西就容易胃胀，肚子胀，而且大便容易不成形，甚至慢性腹泻，那么，脾虚之后，气血生成不足，人每天还总会感觉乏力、不想动，没精神，精神萎靡，面色萎黄 一伸舌头，舌头两边全是齿痕等等，那么这种情况，多半就是由于脾气虚所导致的，如果你是属于这种情况，并且有以上的多种症状，那就要补脾气才行 四君子，就非常不错，它的主要功效就是益气、健脾，正是脾气虚弱的标准搭配，所以，也是我们所需要的。 . 2平时肚子特别凉，并且沾不了凉的，喜欢吃热的，一吃凉的就胃痛，腹泻，时常觉得嘴里没味，没有食欲，而且吃东西有时候还不消化，大便里常有不消化的食物。舌头伸出来一看，舌质淡，舌苔发白，那这多见就是脾胃虚寒了。 附子理中丸，泰渭散，温中健脾，非常不错。 或者有些人如果四肢也发凉得厉害，经常胃痛，女性还有痛经，这时配合艾灸会更好 . 3经常见到一类人是浑身没劲，乏力得特别明显。并且总觉得这个头脑不清醒，昏沉，还健忘，小肚子也下坠得特别厉害，那么这种情况，多半就是跟中气下陷有关了。 因此，对于这种情况，我们就得需要补中益气 补中益气丸，刚好就是我们所需要的，它不仅能够补中益气，而且还能升阳举陷，让这个清阳之气上升，如果你是属于这种情况，大家可以做个参考。 . 4既有脾虚，又有脾胃不舒服这样的问题，但是呢，还经常睡不好觉，或者睡着了梦多这种情况。这种多见就是心脾两虚了 脾虚之后，气血不足，血不养心，心神不守，就会出现失眠多梦的情况，怎么办？ 归脾丸会很好用，它不仅益气健脾，而且养血安神，正是我们所需要的。 . 5，有些人总是口臭，大便也特别的臭，还爱长痘、脸上出油，舌头伸出来，舌苔特别的厚。 那像这样的人，多见就是脾虚不能消化导致的积食。 . 6还有些人是肚子胀得特别严重，排气特别多，那这种情况我们就需要顺气了。 可以看看木香顺气丸，它既行气又化湿，对于脾虚湿气重以造成中焦淤堵、气机不畅所带来一系列问题，会有不错的改善。 |
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