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今天介绍一个我最近管理的肠道菌群重建案例，管理的糖友是一名病程比较长的糖友，体型偏胖，使用长效胰岛素与三种口服药控制血糖，控制效果很差，糖化血红蛋白10.4%，空腹血糖11.7。今年3月14日开始重建，一周时间，口服降糖药全部停用，血糖显著改善（8-9左右），体重减少2公斤，肠胃不适改善了。 一、糖友基本情况 糖友身高180，体重86.5公斤，病程比较长，重建前用药为长秀霖22单位，二甲双胍4片，沙格列汀1片，达格列净1片，血糖控制不佳，重建前糖化血红蛋白10.4%，空腹血糖11.7mmol/L，肠胃长期不适（疼痛、便秘等）。因为体型偏胖，而且存在肠道失调症状，适合肠道菌群重建疗法，通过远程指导实现。   二、家庭式肠道菌群重建疗法 1、清肠一次，减少有害菌与其他肠道垃圾； 2、使用盐酸小檗碱一周，抑制有害菌与过路菌繁殖； 3、餐前服用复合益生菌干预剂，干预剂含有小分子肽、益生元、益生菌、维生素等多种有效成分，修复肠道黏膜，调节肠道菌群，改善体重，增加营养； 4、素食为主，多吃蔬菜，不吃垃圾食品，减少有害菌的繁殖； 5、戒烟限酒； 6、保持比较好的睡眠，不熬夜； 7、坚持运动，增加能量消耗，改善胰岛素抵抗。 三、干预一周效果 1、口服药全部停用 目前二甲双胍、沙格列汀、达格列净全部停用； 2、血糖显著改善 空腹血糖从11.7降到8左右，餐后9左右，基本可控；  3、体重减少2公斤  4、肠胃功能异常改善  因此，从这个案例来看，病人虽然用药复杂、病程长、控制差，但是体型偏胖，长期使用胰岛素，胰岛功能不会太差，还有明显肠道功能失调，所以通过肠道菌群重建，很快取得不错效果，还同时改善肥胖与胃肠道异常。#糖尿病##健康大V创造营##益生菌# |
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