常见食品添加剂介绍及用处|人人都应了解 食品添加剂为改善食品颜色、浓稠度、光泽度、防腐性等品质。大多数食品用均有添加剂,正规品牌产品都会在配料表中标出,要学会看食品标签,还是尽量选择添加剂少的食品! ⛔食品添加剂禁用名单 苏丹红、吊白块、工业用甲醛、硼砂、连二亚硫酸钠、瘦肉精、工业用火碱、三聚氰胺、工业硫磺。 ⚠️常见食品添加剂 防腐剂、抗氧化剂、着色剂、护色剂、甜味剂、增稠剂、凝固剂、膨松剂、水分保持剂等。 🚩食品添加剂≠有害物质,不要谈“添加剂”色变 食品添加剂食品添加剂作为现代食品工业当中常见的,作为平常消费当中,总是担心吃了会有危害,实际上很多添加剂只要在安全范围内食用,是可以的,所以大家也不必过分担忧。学习掌握这篇知识以后,以后购买食品就更能游刃有余了。 🌈常见添加剂种类及名称? 👉苯甲酸钠 ✅属于防腐剂,对霉菌、细菌有抑制作用,属于低毒;有一定的安全使用范围。 👉亚硝酸钾/钠 ✅护色剂、防腐剂;特别是腊制品很常见,不但能防腐还能提亮肉色,对肉毒杆菌有抑制作用,虽然毒性较大,合理食品运用当中是可以的。 👉山梨酸钾 ✅防腐剂,能抑制有害微生物的生长繁殖,代谢后变成二氧化碳和水,这个运用广泛,一般都比较安全。 👉谷氨酸钠 ✅增味剂,也是我们家里的味精主要成分,提鲜作用。 👉安赛蜜 ✅甜味剂,甜度是蔗糖的200倍左右,人工合成,人体也不会吸收;正常规定范围内使用,比较安全。 👉阿斯巴甜 ✅甜味剂,甜度是蔗糖的200倍左右,人工合成,进入人体后可分解成苯丙氨酸、天冬氨酸和甲醇,苯丙酮尿病的人不能用。 👉甜蜜素 ✅甜味剂,甜度是蔗糖的 30倍左右,人工合成,对人体是否有伤害目前尚无结论,存在争议。 👉滑石粉 ✅抗结剂,规定只能在蜜饯类产品种使用,只能用于糖果的加工和发酵提取工艺,倡导不使用。 👉碳酸氢钠 ✅膨松剂、酸度调节剂、稳定剂、我们日常叫小苏打。 👉卡拉胶 ✅乳化剂、稳定剂、增稠剂、从藻类植物种提取的,既然是植物提取,相对安全。 👉明胶 ✅增稠剂,胶原蛋白水解的产物,从动物结缔组织中提取,果冻或者甜品会用。 👉柠檬黄 ✅着色剂,人工合成,用于着色,国标规定量很少,而且不能超限。 |
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