130饱后思味，则浓淡之境都消；色后思淫，则男女之见尽绝。故人当以事后之悔悟，破临事之痴迷，则性定而...

饱后思味，则浓淡之境都消；

色后思淫，则男女之见尽绝。

故人当以事后之悔悟，破临事之痴迷，则性定而动无不正。

【译文】酒足饭饱之后回思美味佳肴，那么香浓寡淡的境界就全都消失了；

情欲满足之后回思淫邪之事，那么男欢女爱的念头就全都断绝了。

所以人们应当用事后的悔悟之心，破除事到临头或身在事中的执迷不悟，那么就能心性稳定，一举一动无不合乎正理。

【点评】人们常常费尽心力去追求某种东西，得不到时固然痛苦，得到之后也会觉得不过尔尔，并不像当初设想得那般美好。也许真正驱使我们去追求的，并不是追求的对象，而是我们痴迷、执著的欲望；欲望得到满足之后，回想追求过程中所失去的东西，又会以“不值”、“荒唐”、“空虚”来否定以前的追求。如何才能避免在短暂人生中一次次出现这种无谓的浪费呢？洪应明用食、色本性来打比方：酒足饭饱之后，面对再好的饭菜也觉得没什么味道；性欲得到满足之后，面对再美的女色也觉得提不起兴趣。在外界纷至沓来的各种诱惑面前，人只要想想这两种寻常体验，就不至于临事痴迷、把持不定了。