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富兰克林效应:请别人帮个小忙,人际关系会更好

 我的学校西亚斯 2023-03-11 发布于北京

我身边有些朋友奉行一个原则:万事不求人

其实我也是,曾经也是。我很怕让别人帮忙,怕麻烦别人,潜意识里是怕别人讨厌我,看不起我,也会有心理负担——我欠了人情,要怎么还呢?

不过心理学研究却发现,人们不仅不会讨厌向自己寻求帮助的人,恰恰相反,如果你请别人帮你一个小忙,而这个人同意了,他对你的好感度会提升。

这个心理学效应叫富兰克林效应,据说最初是美国总统富兰克林本人提出来的。

有一天富兰克林在宾夕法尼亚的议院发表演讲。另一位议员完全反对他的观点,这个议员也很讨厌他,每次见到他也不会和他打招呼。

富兰克林想争取这位议员,但不知道该怎么办,他无意中打听到这位议员的家里正好有一套非常稀有的图书。于是他十分恭敬地写了一封信,厚着脸皮向这个议员借书。

议员竟然同意把书借给他,富兰克林还书时郑重地表达了谢意。

几天后当他们再次在议会厅见面时,这位议员主动跟他打招呼,还表示,任何时候都愿意为他效劳。从此他们两人化敌为友,终生保持着友谊。富兰克林说,那些曾经帮过你一次的人,更愿意在以后也帮你。

后来心理学家根据这个故事启发发现:让别人喜欢你的最好方法,是让别人来帮助你。

因为我们的大脑总会为我们的行为找理由,一个人帮助了别人以后,他会为自己的帮助行为找到理由,其中一个理由就是“因为我喜欢你,所以我愿意帮助你”。

不过我也想提醒大家,这种方式,只是让别人喜欢你的方法之一,不要去滥用它,而且它仅限于对别人来说比较小的帮忙,在别人帮助了你以后,也要真诚的感谢对方。

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